小编已经在家隔离整整20天了，虽然不用出门上班，但也出不去门逛街。我们的美肤日常也就更新停止了。今天抽时间聊一聊我在家隔离期间美肤的一些心得。

众所周知，身体保湿乳和保湿精华都可以帮助我们补充干燥皮肤缺少的水分，但对干性皮肤来说，这两种产品哪一种更好呢？答案其实也不是那么简单。这几天跟几位皮肤科医生也聊过这个问题。

干性皮肤使用精华好还是乳液好？

有的人喜欢保湿精华、有的喜欢保湿乳液，但对干燥的皮肤来说，最好两种保湿产品都尝试一下，身体精华油一般含有脂肪酸等润肤陈国峰，有助于滋润和软化外层皮肤，同样的精华油里比较缺少透明质酸等保湿补水成分。

这时候，如果你发现皮肤特别干燥的话，可以在涂抹精华前使用保湿身体乳，最大限度保证皮肤水分和油脂的平衡。当然如果你是油性皮肤的人群，你也可以从精华当中获得不同程度的好处，很多人会说，油性皮肤的人不应该过多地使用精华，这种说法不准确。大部分精华的油性成分是不会造成痘痘或者敏感的。而且对于保湿精华来说，你还可以选择质地轻盈，油腻感不那么强的产品。

如何使用身体精华和身体乳？

无论你现在使用的是身体乳还是保湿精华，洗完澡后就应该立即使用。在不同的部位比如腋窝、膝盖、肘部可以反复涂抹，这样尽量使用更少的产品并覆盖全身。

那些身体保湿常见的误区

在使用身体乳或者身体精华保湿的时候，需要避免一些常见的误区。首先是过度的去角质。这些年含酸护肤品大行其道。确实去角质对改善皮肤质地、美白嫩肤有些作用，当时过度的去角质一定会导致皮肤外层的皮肤屏障出现问题，这就会让水分快速流失。现在主流的意见是去角质的频率，每个月2-3次即可，切不可过度去角质造成皮肤干燥，那样再反过来保湿，对皮肤刺激会很大。