前几天 还在感叹明明已到夏至的天气却还是如此清凉，结果这几天的天气又开始回温，出门还没多久就已经感受到了炎热的气息，阳光普照大地的明媚感，也让皮肤随时遭遇着各种“危险”。

大部分男士都说自己是个大老爷们，无畏不惧，不擦任何防晒用品、不做任何防晒措施，秉着“晒黑就晒黑，没事儿，怕啥啊！”的想法横走一年四季。

即使紫外线再强烈，这些人也能雄高高气昂昂的直视这刺眼又“烤人”的阳光，但这刚强之下，却是个“愚蠢”的做法。

防晒不到位的危害

防晒不分四季，只要有在白天户外的活动，都会受到紫外线的对皮肤的侵害。

那这危害到底有多严重？

• 皮肤变黑

其实阳光里的紫外线并不会使皮肤变黑，真正原因是我们的人体受到紫外线照射的时候，皮肤基层会自动形成更多的黑色素来抵抗紫外线对皮肤的伤害，所以皮肤才会变黑。

• “变老”

紫外线并不仅仅只会让人晒黑那么简单，其中带给皮肤的危害影响性极大。防晒做的不到位，皮肤很容易长斑、毛孔粗大，产生细纹、皮肤松弛等老化现象，很容易显老。

• 过敏

阳光中的UVA和UVB具有穿透性，穿过皮肤的表皮层达到真皮层，长期下来皮肤会出现红、灼、热、痛等过敏反应，尤其对敏感性皮肤的人这一现象更为明显。

衣着即使穿的再光线亮丽，吸睛百目，皮肤呈现出的状态和肤色都是更直接影响你形象气质的决定性因素，因此做好日常防晒是出行的必备功课，无论男女都是如此。

夏季如何做好防晒？

防晒分为 硬防晒和 软防晒 两个手段，但个人认为二者归为防晒的两个步骤更为适宜，双管齐下，才能真正做到防晒到位。

• 硬防晒

硬防晒就是用防晒伞、防晒衣、口罩、墨镜等避免皮肤直接暴露在阳光下，例如一把防晒伞就能阻隔80％ -- 90％的紫外线。