李爽是一个快要当妈妈的女人，她的肚子里已经有了一个32周大的宝宝。上周，她和老公一起去医院给宝宝做一个检查，叫做胎心监护，就是用一个仪器来听宝宝的心跳声，看看宝宝在肚子里是否健康。李爽以为跟之前一样会很顺利，没想到却被医生告诉说，她的胎心监护不合格，需要住院观察。

李爽一听，就吓坏了，急忙问医生：“医生，我的宝宝出什么事了？他有什么毛病吗？”

医生安慰她说：“别着急，别着急，胎心监护不合格并不一定意味着宝宝有问题，有时候只是因为一些影响因素造成的假象。我们先让你住院观察一下，再做一些其他的检查，看看宝宝的具体情况。”

第二天，医生给李爽做了一些其他的检查，包括B超、羊水穿刺、脐血流量等。检查结果显示，李爽的宝宝是完全健康的，没有任何异常。

医生告诉李爽，她昨天的胎心监护不合格只是一个假象，可能是因为她当时的情况影响了胎心监护的结果。医生建议李爽以后做胎心监护时，要注意吃饱、保持情绪稳定、选择合适的体位和操作正确等等，以提高胎心监护的通过率。

胎心监护是孕晚期的一项重要检查，可以及时发现胎儿的宫内情况，预防胎儿缺氧、窘迫等危险。但是，有些孕妈妈在做胎心监护时，总是不过关，让自己和家人担心不已。

那么，胎心监护不合格的原因是什么？怎样才能顺利通过胎心监护呢？今天，我就为大家介绍一些注意事项，帮助孕妈妈告别胎监不合格！

一般来说，胎心监护要求胎心率基线在110—160次/分之间，基线变异在6—25次/分之间，每分钟有至少2次的加速（即胎心率上升15次/分以上），没有减速或者只有偶尔的早期减速。如果满足这些条件，就说明胎心监护是合格的。

那么，如果不满足这些条件，就说明胎心监护不合格了吗？其实，并不一定。因为有些情况下，胎心监护不合格并不是因为胎儿有问题，而是因为其他的影响因素。

其他影响因素影响胎监

1.胎儿正在睡觉。胎儿睡觉时，胎动会减少，胎心率也会降低，基线变异也会减小。这时候做胎心监护，可能会看不到加速和波浪。但是这并不意味着胎儿缺氧或窘迫，只是因为他（她）在休息而已。

2.胎儿饿了。如果孕妈妈在空腹或低血糖的状态下做胎心监护，可能会导致胎儿没有足够的能量供应。这时候，胎儿也会表现出不愿意动弹，胎心率也会偏低。

3.孕妈妈情绪波动或身体不适。孕妈妈的情绪和身体状况会直接影响到胎儿的状态。如果孕妈妈在做胎心监护时，遇到了什么不愉快的事情，或者感到累了、热了、渴了、疼了等等，都可能导致胎心监护结果异常。

4.孕妈妈体位不当或操作错误。如果孕妈妈在做胎心监护时，平躺仰卧、长时间保持一个姿势，或者没有正确地贴好探头等等，都可能造成胎心监护数据不准确。

所以，在遇到胎心监护不合格的情况时，我们不能慌张或焦虑，而要先排除这些影响因素，并根据医生的建议进行复查或进一步检查。

1.在做胎心监护前半小时至一个小时内吃一些碳水化合物食物，如面包、饼干、水果等，补充能量，刺激胎儿活动。

2.保持情绪稳定，避免大喜大悲、紧张或生气。可以听一些轻松的音乐，或者和胎儿说说话，安抚他（她）的情绪。

3.选择一个安静舒适的环境，避免嘈杂或刺激的声音。如果可能，可以选择在家做胎心监护，更加方便和舒适。

4.选择一个合适的体位，最好是侧卧或半坐，避免平躺仰卧。如果感觉不舒服，可以适当改变体位，但不要频繁移动。

*几个月开始做胎心监护比较合适

胎心监护是孕晚期的一项重要检查，可以及时发现胎儿的宫内情况，预防胎儿缺氧、窘迫等危险。

一般情况下，医生通常会建议准妈妈从第32周开始，每周做一次胎心监护。

但是，如果准妈妈存在以下一些情况，医生则会建议从*第28~30周就要开始做胎心监护，以便及时了解胎儿的安危：

1.有流产史或者有妊娠期疾病的。

2.母体存在高血压等高危风险因素。

3.胎儿发育不良或者宫内生长受限。

总之，胎心监护是孕晚期的一项重要检查，可以及时发现胎儿的宫内情况，预防胎儿缺氧、窘迫等危险。但是，胎心监护不合格并不一定意味着胎儿有问题，有时候只是因为一些影响因素造成的假象。

所以，孕妈妈们在做胎心监护时，要注意排除这些影响因素，并根据医生的建议进行复查或进一步检查。同时，在做胎心监护之前和之中，也要注意吃饱、保持情绪稳定、选择合适的体位和操作正确等等，以提高胎心监护的通过率。希望这篇文章能够帮助孕妈妈们告别胎监不合格，顺利迎接宝宝的到来！