1，过度清洁

一天洗两次脸是正常的，但是一天洗两次洗面奶还是用大皂基洗面奶洗脸，特别是洗惯了皂基洗面奶，不洗皂基就感觉脸特别油。这种操作就大错特错了。

我们的皮肤微环境是呈软酸性的，在一个软酸性的情况下皮肤才能更好地实现水油平衡，更好吸收后续护肤的水乳等产品。长时间用皂基洗脸，会破坏我们肌肤的酸碱性，破坏水油配合，这时你就会发现晚上洗脸后皮肤紧绷，隔天起床却发现油头满面。这是因为长时间使用皂基洗面奶，破坏水油平衡，肌底缺水，皮肤有自我修复功能，会分泌更多的油脂出来保护，这就会形成恶性循环，越洗越干越油。

2，过度去角质

有的人会使用去角质类的护肤产品，想要去除所谓的“死皮”，用这类产品在脸上使劲搓，这会导致皮肤的角质层受损，使皮肤防御能力下降。造成红血丝，敏感肌等后果。想要去角质一定要使用温和类产品，也没必要频繁去角质。

3，过度使用面膜

你们有没有发现一个规律，在某一段时间内会莫名其妙火了一款某某某面膜，然后大家就各种跟风，各种囤货，然后一段时间过后这种产品已经销声匿迹了，在网上吹起来的这股风存活周期不长。

某一段时间莫名其妙火起来的产品一定是有原因的，一定是商家的一系列*操作，各种找大v推广。请一定保持理智，不要跟风。

就算是网上吹起来的这股大风，某种面膜有多神奇的功效，请记得！不要天天敷面膜，不要天天敷面膜，过度敷面膜会导致皮肤过度水合，通俗来讲就是把你的皮肤，角质层天天泡再水里面，很容易把肌底泡出炎症从而引起一系列不良症状。再啰嗦一句，某款面膜一时吹气的风多大，也要保持理智，扒一扒成分看看是否真的合适自己，千万不要盲目跟风。

4，急功近利地追求美白

俗话说一白遮三丑，美白是每个爱美女性的毕生功课。美白也是一个漫长的过程，近期有一股大风，教人什么刷酸，切不可过度刷酸，刷酸过度会造成烂脸！破坏肌肤的微环境，破坏皮肤屏障。会引起一系列的皮肤问题。

希望爱美的小朋友都学会科学护肤，变美