心理学家首先会告诉你,浪漫的吸引力是生活中一个细微的、不可预测的部分。
亲密关系这个课题是多数来访者在心理咨询室探讨的问题,比如:
"我怎么知道他/她是否是我的唯一?"
"我怎么知道我是否在寻找合适的伴侣的品质?"
"如果我对我的关系有有疑虑,我该怎么办?"
“我怎样才能让他/她更爱我?"
心理学家首先会告诉你,浪漫的吸引力是生活中一个细微的、不可预测的部分。没有任何保证或神奇的灵丹妙药让别人立刻爱上你,自然也不可能让你自己爱上别人。
爱情和浪漫永远有一个随机的因素,使我们永远无法完全掌控它。
尽管如此,在浪漫吸引和亲密关系领域的研究已经确定了某些重要的因素,这些因素往往能点燃爱的火花并保持火焰的燃烧。
物以类聚,人以群分
研究亲密关系的心理学家可以肯定地说,“同性相斥,异性相吸”是不存在的——异性并不相吸。两个人的个性、价值观、偏好和兴趣差异太大,无法建立起可持续的关系。仅仅是身体上的吸引通常不足以让浪漫的车轮转动起来。
最佳的情况是,当两个人有坚实的相似性基础,例如,有相似的价值观,有重叠的兴趣,但他们的不同之处是对关系的调剂或补充。这可能意味着一方比另一方更外向,或者一方有更多的分析性思维,而另一方有创造性思维。换句话说,他们带来了他们的伴侣所没有的东西。
当然,这些都是科学的概括,不一定适用于每一种情况。有时我也会遇到看似不合逻辑的亲密关系,当事人会说,"我不知道,它就是这样发生了。" ——对爱情最好的解释有时就是没有解释。
承诺是最重要的
如果没有强大的信任和承诺的暗流,任何人都很难维持一个健康的浪漫关系。
发表在《美国国家科学院院刊》上的一项研究分析了来自11000多对浪漫情侣的数据,发现关系承诺——或者更具体地说,相信这种关系会持续到永远——是预测关系总体质量的最重要因素。
这项研究的一个同样值得注意的发现是,对科学家来说,从他们手头的数据库中预测一段关系是否幸福是无比的困难。
人们对诸如关系信任、欣赏、性生活频率、冲突和沟通等问题的回答,在预测一对夫妇是否认为自己处于理想的关系中,并不比投硬币好多少。爱情在很大程度上仍然无法从科学的窥探中解读。
身体和性的化学反应的重要性不能被忽视
任何告诉你“性”对浪漫关系的长期健康不重要的人不一定在撒谎,他们可能只是不知情的。同一研究还发现,性满意度是预测11000多对夫妇关系满意度的第三大因素。
科学不太可能完全破解爱情的密码。但它的洞察力仍旧可以帮助指导你为亲密关系创造更好的未来。
在评估恋爱关系时,要注意(1)有足够的相似性,但也有一些关键的差异;(2)有人理解承诺,以及(3)身体的火花。