今天跟大家分享一下，经常熬夜，如何护肤最有效？

1、定期去角质

睡眠不足，容易完成老旧角质堆积，肌肤吸收能力下降，使得脸色总是蜡黄暗沉，定期做‬下‬深层‬清洁‬，可以‬用‬泥膜‬等‬吸附性‬产品‬，吸出‬污垢‬，提升肌肤吸收能力和保证后续肌肤的吸收营养。

推荐非常好用的火山泥膜，温和不伤角质

2、晚睡但不要晚清洁肌肤

尽可能把清洁肌肤时间提前，可以减少肌肤负担，预防粉刺跟痘痘。所以建议：下班回到家就卸妆跟清洁面部肌肤，让肌肤晚睡前就可以自由呼吸。特别是‬夏天‬，出油‬增多‬，不要‬让‬油光‬哪怕‬多‬停留一秒‬。

3、深层补水

晚睡会让肌肤变得干燥，因为锁水能力下降，所以睡前一定要做高效的、深层补水并轻轻按摩肌肤。

4、使用修复产品，提升肌肤抗氧化能力

晚十点到凌晨两点是肌肤的修复时间，在十点使用肌肤修复面膜和精华，不仅能舒缓肌肤问题，还能提升抗氧化能力，改善肌肤暗沉问题。

学会熬夜后护肤小知识，大家就可以一起美美哒[大笑]