常言道：“女为悦己者容”。自古以来，女人都非常注重自己的容貌。在现在这个“看脸”的时代，女人对美的追求更是发挥到淋漓尽致的地步，化妆桌上的护肤品也是数不胜数。

但想要保持一个好皮肤，只靠护肤品是远远不够的。“好皮肤都是吃出来的”，只有通过饮食调理，才能让你由内而外的散发出自然魅力。今天就为大家介绍常见的5种美食，爱美的女人经常吃，润肤又养颜，让你美出高级感。

1、六点零祛湿膏

生活中很多女孩子都会被水肿困扰，其实这都是体内的湿气在作祟。湿气重不仅显得人很臃肿，而且还会对身体健康产生一定的影响。因此，除湿至关重要。

说到除湿，就不得不提我多次回购的六点零祛湿膏。纯食材的搭配，吃起来健康更安心，祛除湿气的同时也不用担心会给身体增加多余的负担。

六点零祛湿膏含有薏米、赤小豆、山药、芡实等多种健康食材经过现代化技术的加工，被制作成糖果样的小块状，吃上一口，香醇浓郁的谷物味道在唇齿间不断萦绕！

2、桑葚紫米饼

在这个春夏交接之际，正是桑葚成熟的好时期。而桑葚紫米饼的原材料就选用新鲜的桑葚，再加上黑米、黑豆、黑芝麻以及黑枸杞制作而成，五种健康黑营养入口瞬间就能让你感受到如绸缎般的绵润，五黑和桑葚的果香缓缓席卷味蕾。