很多人剪指甲都追求“短”，喜欢贴肉剪，不留一丝多余的长度。但这个并不是一个好习惯，指甲剪太短，反而会让指甲陷进肉里引起疼痛，甚至导致各种皮肤病。

指甲并不只是我们肉眼可见那层薄薄的东西，它由多部分组成包括：甲板、甲下皮、甲半月等等。

我们平时需要修剪的部分，指的就是甲板，一种坚实的角化皮层，它的作用是保护柔软的甲床，避免其在磕磕碰碰中受到损伤。

指甲的生长速度并不快，一个月才长3毫米左右，如果受到损伤脱落，可能需要3个月，甚至半年才可以完全恢复。所以对于生长缓慢的指甲宝宝，我们还是要细心去保护它。

大家剪指甲，要么喜欢潦草动手，剪得两侧坑坑洼洼，要么太过细致，剪得光秃秃，这两种处理方式，都容易造成手指或脚趾损伤。

1、甲板两侧太过尖锐

当甲板两侧没有修剪彻底，留下尖尖的部分，随着指甲的生长，尖锐部分会刺伤周边的皮肤，导致细菌、真菌趁虚而入，引发炎症（也就是我们常说的甲沟炎）。