很多女性都会有这样一个困惑，脸上这些密密麻麻的小黑点为什么总也去不掉，每次用黑头贴硬扯下来之后，不仅毛孔会变得很痛，而且过段时间黑头又出现了，还越来越严重。

其实黑头贴完全是通过物理方式硬拉皮肤，对于毛囊的健康是非常不利的，频繁使用，自然会造成皮肤遭受破坏，原有的黑头情况加重也是再正常不过的现象了。

还有一些女性会选择黄瓜片敷面的方式来解决黑头或者暗黄的肤质问题。但是可以很负责任的告诉你，压根无效！首先黄瓜中的维生素是很难穿透皮肤角质作用于深层肤质的，其次黄瓜还会吸收掉部分的皮肤水分，对于肤质是没有什么好处的，至于黑头则更没有科学原理可以实现其清除了。

１、内服

口服维生素E是个不错的选择，维生素E经证实是具有抗氧化的效果，对于色斑和黑头形成均有一定的抑制作用。但是服用VE的时候一定要注意适量，不要为了美白效果而加大剂量，过量服用会危害身体健康。

２、外养

此外，单纯内服收获效果其实甚微，有必要结合可．柏．迷．迭．海．盐．皂．外用保养，用打圈的方式在脸上按摩2分钟，这样才能让肌肤重复得到滋润，并且带走沉积在毛孔中的油脂，而这些油脂正是黑头形成的诱因。皮肤毛孔中的油脂消失了，黑头自然也会消失不见。

最后，还可以选择一些偏硅酸喷雾，能通过皮肤的毛孔所吸收进去，从而看到皮肤水润有弹力，每天晚上用来湿敷，黑头真的少了很多，并且肌肤也会显得年轻许多。

皮肤干干净净离不开生活中一点一滴的皮肤护理，对女性来说，肤质问题不容忽视，从去除黑头开始，拥有一个无暇肌肤吧~