油皮姑娘伤不起，辛苦护理一小时，一觉醒来变油田？护肤品买了一大堆，最后敢上脸的只有爽肤水？其实可能只是你的护肤步骤和手法出了问题，快跟我恶补这些夜间护肤小知识，跟夜护恐惧和油田说再见。

首先要注意的是，夜间护理绝不是简单的洁面 水就能搞定的。很多人觉得白天带妆一整天，晚上就该减少护肤程序，以免对皮肤加重负担，出油更甚。

但事实上，恰恰相反，根据有关研究显示，夜间正是皮肤细胞生长修复最为旺盛的时候，此时的皮肤细胞更新速度是白天的八倍以上。

因此夜间正是护肤的黄金时刻，尤其是油性皮肤，更要把握住这个时间点，进行正确、有效的护肤。

那么正确的夜护步骤和手法是这样的呢？快掏出你的小本本记笔记吧！

1、卸妆时轻轻按摩,充分接触

不论白天是带妆还是仅涂了防晒，夜间护理的第一步且最关键的一步一定是卸妆，卸妆不干净，之后再多的护肤也是白搭。

对于油皮来说，卸妆水的卸妆力度不够，卸妆油和卸妆膏太油，会加重皮肤负担，最佳选择是相对更温和清爽的卸妆膏。

在使用卸妆乳时，只需将之涂抹于面部后轻轻按摩，无需施加压力，在脸上轻轻地滑动，使得卸妆乳与脸上的彩妆、防晒充分的融合，避免脸因暴力揉搓受到伤害。

另外，在使用时也可加一点温水融合，使之更容易冲洗，不易有残留。