例假是每一个女性都会经历的事情，在来例假的时候，女性一定要多多注意自己的身体，因为此时的身体是非常脆弱的，一不小心就会伤害到女性。

有哪些事是女性在例假期间不能够做的?

常喝饮料

有些女性不喜欢喝水，每天都买着饮料喝，但是在来例假时候，一定要禁忌，千万不要喝饮料，更不能喝啤酒，要不然会更加痛经，而且还会影响身体排污血，尤其是冰镇的饮料更不能喝。饮料一般都是凉性的，而且女性的体质属寒，如果再喝凉性饮料，不仅会加重痛经，还会形成宫寒。

坐浴

女性朋友都知道，在来例假的时候不方便进行坐浴，而且如果在来姨妈的时候进行坐浴，就会容易引发一些妇科疾病。当然如果在平常的时候，我们是可以坐浴的，而且还能够帮助我们放松心情，让全身处于一种放松的状态。如果非得要洗澡，尽量选择淋浴比较好。

夫妻恩爱

年轻小夫妻是比较恩爱的，而且也非常有激情，但是在例假期间不能进行夫妻生活，因为这样很有可能会导致细菌直接进入子宫，引发各种妇科疾病。如果能忍住，子宫也会感激你的！