夏日的热，真得像海浪一样一波接着一波的袭来～ 酷暑难耐，食欲不振，最想吃点什么？ 一口冰凉，直入心底，岂不舒爽？ 哈哈哈，没错！ 在炎炎夏日里，任意一款凉凉的小食，都能让人提起精神，变得积极而兴奋～ 今天这款牛奶布丁，选择了三种水果，一种低脂的西瓜、一种是酸酸甜甜的澳洲橙、一种高热量的芒果，芒果好看又好吃，不过好在一个小小布丁里，也用不了多少芒果，再掺上一些橙子丁，也就没那么高的热量了吧！哈哈哈这样的自我心理安慰，是不是就没那么有负罪感了！？ 简单易上手，如果您也想要这份高颜值低热量的冰冰凉，那就赶紧操练起来吧～只要家里有冰箱、能冷藏，瞬间你也可以变成冰品达人！ 妥妥的！没毛病！

By 朵拉妈咪呀

用料

• 纯牛奶 250毫升
• 西瓜 1小块
• 芒果 1个
• 橙子 半个
• 吉利丁片 10克
• 白砂糖 10克

做法步骤

1、食材准备：芒果1小个、西瓜一块、橙子一个、吉利丁片10克、白砂糖1勺（大约10克左右）；

2、吉利丁片提前用水泡至软化；