脸实在是太胖了，是应该先拉皮还是先减肥？

隋冰，整形硕士+副主任医师。

首先减肥是最好的整形，但是减肥也是最难的。整形减肥是要持续减，不一定能成功，不确定将来会不会反弹。所以建议是先减肥再做拉皮手术的这些人，是你能明确我能有毅力或者我已经看到了一定收益，见到效果了，要把效果持续下去，减到我想要的体重之后再做拉皮，这个顺序肯定是对的。

当你的体重减减涨涨，不停的波动，你感觉我也减不下去，这个时候顺序就要适当的调整了。因为面部的脂肪其实减到一定基数之后，不像躯干部位的脂肪还会继续下降。所以你可能减肥初期前10斤脸跟着一块瘦下去了，身体再瘦10斤脸不变，再瘦10斤脸还是不变，这就说明脸已经提前达到了瓶颈期。

所以在这个时间点上去做手术，可能要比你等待身体完全到一定基数带来的收益更大，更适合。