我手里有一本小书，它的名字叫做精致女孩指南。本来是我16岁的女儿买的，有一天我随手一翻。这里边讲到的一些护肤小知识，我觉得还挺实用的，给大家分享一下。

比如这里有一段话，在第2页说如果皮肤基底水分充足、水油平衡，角质层平滑健康，没有过敏现象，你正适合做美白抗衰老的护理。但如果皮肤因缺水，出现角质层干燥、破损、敏感，甚至外油内干，皮肤的耐受力正处于薄弱阶段，是没有任何条件做其他功能性的保养的。所以无论哪一种皮肤类型，补水保湿才是一切功能性护理的关键。

第20页也讲到，护肤的重点要放在基础护肤上，也就是补水。在进行基础护肤时先为皮肤补充水分，使皮肤逐渐达到稳定的状态。最后再使用面霜锁住水分，帮助皮肤建立屏障。

第23页也讲到，要知道缺水可是皮肤衰老的第一步。如果不及时补充水分，干纹很快会变成皱纹。补水我就推荐大家用这款玫瑰精华水，它是又便宜又好用，因为它是水状的质地轻薄很容易吸收，补水更加迅速跟直接，尤其是晚上一天的工作也结束了。

这个时候把面部清洁完之后，第一步先使用玫瑰精华水，来多多的补水，也可以用它把压缩面膜泡开，集中来做湿敷。这时候皮肤的感觉就像是口渴的时候，大口地喝白开水一样的过瘾和解渴。我们这个玫瑰精华水，都是用今年刚刚盛开的鲜花萃取而成。这个是大马士革玫瑰花，里面含有氨基酸、苹果酸、灵芝酸以及VC等多种营养成分。在加工过程中，我们采取的是古法低温萃取，不提精油，不破坏花瓣中的活性成分，头道饱和不二次稀释不加香精，是一款高品质的鲜花纯露。在迅速补水的同时，还对皮肤有很好的滋养作用。在价格上因为是产销一体自产自销，所以我们做到了高品质的纯露89元4大瓶，一瓶是250毫升的量。但是基础补水的产品，它不是说用上一瓶两瓶，效果就能立刻呈现的。在用法上量一定要用足。这89元4大瓶，我们建议是一个月的用量，大概一周用一瓶。

我们的皮肤一般28天一个代谢周期，我们用一个月为单位，来观察它带给皮肤的变化。白天我们就当做保湿喷雾随身携带。皮肤如果干了或者油了，这样随时喷一喷，它不会花妆。每天早晚洗完脸之后的第一步，我们就先用玫瑰精华水也叫纯露，多喷几遍或者是做湿敷，干皮油皮。孕妈妈哺乳期，小孩子无论男女老幼，无论任何年龄段都可以放心使用。