正月还没有结束，雨水就已经明显多了起来。湿润的初春时节正是养护皮肤的好时候。

经历了一个冬天的干燥，这段时间雨水多了，空气也湿润了。但初春大体还是风多雨少，相对而言还是干燥点，那么皮肤也难免敏感，很容易过敏与脱皮。这时候不仅要注意好护肤品的正确使用，也要多关注“内修”，内外兼顾，整体的状态与气质也能得到提升。

那么如何更好的“内修”呢？其实平常只要坚持喝水就可以，不仅要喝水，还要常喝几种“鲜茶”泡的水，坚持每天喝，清新又滋润。

初春“养颜”正当时，女人记得常喝5种“鲜茶”，润“颜”养气色

▶第一种：茉莉花茶

茉莉花茶是大部分北方人比较喜欢的茶，茉莉花的香是淡淡的香，颜色淡雅低调，茶香也是甘甜怡人。心情不好的时候嗅一嗅茉莉花茶，心中的烦闷都会很快消除。

市场上可以买到的茉莉花非常的多，但也有高中低档次之分。如果想要喝品质好一点的茉莉花茶，尽量认准福建、广西、四川，还有浙江这几个地方的茉莉花茶，品种好，花香也更清晰。

▶第二种：薄荷茶

薄荷糖很多人都不陌生，有时候口臭就嚼一嚼薄荷味的口香糖。其实春天经常感觉困倦，没有精神，这种时候也可以喝一喝薄荷茶。

薄荷茶的香味是清凉且清爽的，喝一口薄荷茶叶能明显感觉到清醒。只不过薄荷茶的茶汤味道淡，有一点苦，一般可以搭配冰糖或者蜂蜜一起喝。不习惯喝薄荷茶的人，会觉得像是被塞了一口牙膏，可以尝试在煮过的绿茶中加几片薄荷，味道更容易接受。

▶第三种：菊花茶

菊花茶泡枸杞，也是一款非常滋润的清爽茶，女士也可以坚持喝。青驰菊的品质极佳，经常需要久坐或者对着电子设备的女士可以常喝一喝，舒缓眼睛的疲劳，内心的烦闷，还可以提神。