菠萝和它是天生一对，每天吃一些，营养还刮油，瘦到衣服换成S码

四月是吃水果的季节，各种水果纷纷上市，走在街道上，随处可见水果店里摆放着五颜六色的水果。其中菠萝是这段时间最常见、最好吃的水果之一，金灿灿的颜色，浓郁的菠萝清香，瞬间让人忍不住想要吃上一口。

菠萝酸甜可口，营养丰富，其中 含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，而且还能消炎和改善局部血液循环，是一种非常不错的水果，另外菠萝价格也特别便宜，是大家都能吃得起的水果 。

菠萝通常都是直接食用，但其实用它做菜一样的美味可口， 尤其是和鸡胸肉搭配最为合适，既营养搭配均衡，而且风味十足，吃起來别有一番滋味。

【菠萝鸡胸肉】

主要食材：鸡胸肉一块，菠萝适量，青椒半个，红椒半个

第一步，先将菠萝切成条，然后再切成小块，切好的菠萝泡入盐水里面。