- 要不要健身啊？

- 自己胖成什么样了，心里没点数吗？

- 健身房远？

- 再远能远得过她/他的心？

- 健身房教练好凶啊！

- 再凶能有驾校教练凶？

当你犹豫要不要健身时、当你为了不健身找借口时，有些人已经在优秀的道路上越走越远，并向你抛出一个不想理你的表情。

当你辛辛苦苦健身一周，结果输给一杯奶茶时，殊不知，无数的人已经通过 Keep 会员训练计划轻轻松松练出了满意的身材。

重点是，Keep 包月会员还没有一杯奶茶贵！

马上要到 Keep 会员一周年 的重要日子了，Keep君 就来和大家一起盘一盘，过去的 365 天里，那些通过 Keep 会员变得越来越好的人儿。

1️⃣ 油腻大叔变型男，拥有的不只是腹肌

Keeper：@空空jerry

曾经被人号称「长不胖体质」，但工作稳定、成家立业后，「酒精 高热量食物 多油重口味 从不运动」妥妥成就了 160 斤的我。