夏天天气炎热，如果您不知道要吃什么的话，不妨看完这个文章，学一下这个粥的“神仙”吃法，亲爱的朋友们大家好，我是壁虎。点个收藏一起来看看这一款适合夏天吃的养生粥吧。
准备100克的大米，倒入清水浸泡上一个小时。
再准备20克干净的桂圆，同样倒入清水把它浸泡一下。
再准备4颗干净的红枣，红枣咱们把它切碎，枣核不需要去掉。这个枣核需要保留着，再准备半个新鲜的柠檬，柠檬把它切成柠檬丁。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2024-03-03 01:55:24作者：YD166手机阅读>>
夏天天气炎热，如果您不知道要吃什么的话，不妨看完这个文章，学一下这个粥的“神仙”吃法，亲爱的朋友们大家好，我是壁虎。点个收藏一起来看看这一款适合夏天吃的养生粥吧。
准备100克的大米，倒入清水浸泡上一个小时。
再准备20克干净的桂圆，同样倒入清水把它浸泡一下。
再准备4颗干净的红枣，红枣咱们把它切碎，枣核不需要去掉。这个枣核需要保留着，再准备半个新鲜的柠檬，柠檬把它切成柠檬丁。
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