你什么时候背着饭盒，中午不回家吃饭，自己带饭呢？好多人表示我上小学的时候，冬天背着书包，会拎着一盒饭，第二节下课把饭放在炉子上热着，等到中午放学吃着热乎的小盒饭，几个同学之间一起吃饭。上学拿着饭，没有任何感觉，而步入社会多年后，突然自己带着饭到公司，似乎有些尴尬的感觉呢？

中午带饭，难免会有同事议论纷纷，都什么年代了，还带饭，有外卖，周围附近又有很多快餐小吃。拿到公司也不方便，还需要用冰箱微波炉等等。还会被人认为不合群的小伙伴，中午小伙伴都出去吃饭，你自己带饭在公司吃，是不是有些尴尬了呢？再者弄的公司都是饭味道是不是很不礼貌呢？

其实，有些时候我们感觉尴尬或许只是自我感觉，好多网友表示羡慕带饭的同事！羡慕？是的，可以自己带饭吃，想吃什么就吃什么，不像外卖就一个味道。其次吃着还放心健康，自己做的饭，比外边吃的要干净的多。自己还省钱，除了浪费点时间做饭，还有其他的吗？还可以锻炼自己厨艺，让自己体验做饭带来的乐趣。

但是，带饭虽然好，也要注意，首先就是不要带有太刺鼻味道菜品，因为会影响工作环境，其次就是不要带隔夜饭，因为隔夜饭内很有可能会产生亚硝酸盐,还会引发细菌滋生,如果吃隔夜饭的话,很有可能会引发胃肠反应,从而会影响到身体的健康。最后就是要选择合适的饭盒，带饭应该选择玻璃饭盒，虽然玻璃饭盒比较易碎，但是玻璃饭盒的保险程度和食品安全方面都是最好的，带粥的话可以使用陶瓷材质的，或者保温杯，保温效果更好，饭菜可以用玻璃的也可以用不锈钢的，这三种是最安全的。饭盒一定要清理干净，饭盒带的食物已经产生细菌了，没刷洗干净的话，细菌会成倍的滋生，对人体有危害。