随着气温升高，很多人的脚气又开始反复发作，发病后又痒又疼，自己又不能随意脱鞋抠脚，是既难受又尴尬！

1.季节因素

夏天是脚气的高发季节，温度升高的同时人体的汗毛孔也会打开，人体出汗量增加。如果此时长期穿不透气的鞋子或者不经常更换鞋袜的话，真菌就会在鞋袜这种闷热潮湿的环境中大量繁殖，进而导致脚部出现水泡、蜕皮、皲裂等真菌感染问题，引发脚气。

夏季建议多穿通风、透气的鞋袜，这样足部汗液蒸发快，局部温度也不会过高，真菌的生长环境受到抑制，脚气发作的几率自然地就下降了。

2.真菌高感染率

真菌具有极高的感染率，皮肤癣疾可以在人与人、人与动物、人与污染物之前相互传播。即使自己已经注意自己的个人卫生，但在公共浴室、健身房、游泳池等环境下也会被传染。除了外部传染源之外，患者本身也会自我传播，脚气感染到手上形成“手癣”，挠头皮感染为“头癣”，接触人体其他位置形成“体癣、股癣、甲癣”等真菌感染疾病。

3.治疗时间不足

多数患者在脚气治疗上都没有做到按疗程治疗，脚气发作时涂抹药物，症状消失之后就不再坚持用药，但这时候患处真菌是没有被完全*死的，只是隐藏起来，待下次人体抵抗力下降或者环境发生变化时再大量繁殖，引发脚气。

4.治疗范围有遗漏

在治疗脚气中很多人只会针对有明显症状的病灶处大量用药，周边无症状的病灶会被遗漏。待条件成熟时，这些没有症状的位置还会继续发作。所以患者在用药时要增加病灶周边皮肤的覆盖，扩大治疗范围。

脚气治疗并不难，难点在于坚持用正确的治疗方式去做。脚气治疗的目标就是清除致病真菌，快速缓解症状。在临床上，手足癣、体癣等皮肤真菌感染疾病以外用药物为主，生活调节为辅。

常用的抗真菌药物为咪唑类抗真菌药物和丙烯胺类抗真菌药物。

• 咪唑类抗真菌药物：咪康唑、酮康唑、益康唑、联苯苄唑、卢立康唑等
• 丙烯胺类抗真菌药物：萘替芬、特比萘芬、布替萘芬

丙烯胺类抗真菌药物相较于咪康唑类抗真菌药物的抗菌活性更强，*菌谱更广，临床治疗上更推荐使用丙烯胺类抗真菌药。

在剂型的选择上，外用药物可以根据不同的脚气类型选择不同的剂型进行治疗。

• 水疱型脚气适合使用喷雾剂型和乳膏剂型；
• 糜烂性脚气可先用糊剂或粉剂使局部病灶收敛干燥后再使用乳膏剂型；
• 角质型脚气优先选择乳膏剂型。

除了药物治疗之外，对足部环境卫生的严格要求也是降低脚气复发的关键。

• 选择通风、透气的鞋袜，保持鞋袜、足部清洁干燥；
• 手足避免长期浸水，洗漱之后及时擦干脚；
• 不与他人公用日常生活用品，如脚盆、毛巾、指甲刀。

袜子要每天更换，每日刷鞋不现实，可以选择布替萘芬喷雾剂，每次换鞋之后喷一喷，*灭真菌，保持鞋内卫生，让脚气不再来！