随着人们的压力也越来越多，很多人都会选择解决的方式，如健身，运动，钓鱼，瑜伽。其实旅游也是一个不错的选择呢！它的好处远远比我们想象的还要多。

1、结交新朋友

不论是结伴旅行还是独自旅行，途中总会遇到新朋友。然而当您独自一人上路时，您总会更喜欢结交一些新朋友令旅途更加有趣。您不仅会触碰到旅游地最真实的一面，而且还会在将来的旅行中省下一大笔旅游经费，避免冤枉钱。

2、旅行能放松身心

旅行最能让身体得到放松。踏上旅途，走进大自然，呼吸着新鲜空气、负离子和花香，这些都会让我们长期被禁锢、忽略的身体得到前所未有的舒展和滋养。

3、旅行能让人获得成长

都市的生活丰富，却常伴随着求之不得或人情冷漠，空虚感时时袭来。然而，旅行却可以帮我们清空人生。旅行让人领悟到，当物质变得极其简单的时候，精神却无比轻松、快乐。所以，旅行让人对自己的人生更加清晰、对自己更加了解。

4、寻求刺激的满足感

旅行还能让人产生征服感和获得感。如，征服一座大山、爬上一个高峰等，都是为了通过满足*，而消除一种紧张状态。此外，通过旅行，还能满足追求刺激和冒险的行为。人们都喜欢中等程度的刺激。

5、清空人生的最好方法

旅行的途中，物质极大减少，生活突然放慢。你会发现，便捷的都市生活已让你忘记等待的滋味，漫天的网络资讯让你分不清真正的需求。经常旅游的人，可以开阔视野，让自己的心胸更加开阔。旅游的时候可以什么都不想，全身心放松，对我们的身体裨益良多。