俗话说，人有七情六欲，因此不管是开心、悲伤亦或是生气，都是人在日常生活中会遇到的。遇到让人生气的事情，一些人会很好地解劝自己或者是通过身边人的解劝，很快就消气了。而有的人久久不能释怀，甚至气坏了身子。

在谈生气会引起这几种疾病之前，我们先来看几个例子，都是跟生气有关系的。

​案例一：小陈是一位女性，朋友问她借钱，但是她最近手头有点紧，于是就没有借。朋友开始不高兴了，说她小气而且不够义气。虽然这件事不了了之了，但是小陈心里一直憋着一股气，生生憋了俩月，想起来就想哭。在去医院体检的时候，发现乳房里面长了一个硬块，还好发现的及时，是良性的，没有造成更严重的伤害。

案例二：柳大妈和郭大妈在同一个工厂工作，因为工作上出现了一点小摩擦，俩人吵了起来，吵完架大约半个小时之后，郭大妈晕倒了，随后被送往医院进行急救，经医院诊断，郭大妈脑内有巨大血肿，脑室有积血，脑疝晚期，同时为高血压病3级，极高危。不幸的是，在医院的第3天，郭大妈因抢救无效去世。

案例三：王阿姨因为患有高血压，医生交代的是要好好吃药，在家静养，但是因为和邻居产生了一点小摩擦，于是俩人大吵一架，回家就脑出血了，虽然已经出院，但是正常走路也受到了影响。

案例四：强子大学毕业后整天窝在家里，什么也不干，就知道在家打游戏，一点上进心都没有。有一次，妈妈做好饭叫他吃，但是他却以正在打游戏为由拒绝吃饭。妈妈就吵了他，指责他只知道玩游戏。强子很生气地把门关上了，妈妈也没当回事，等听到“救命”声，跑到强子房间，发现他正紧紧抓住自己的胸口，最后送到医院却没救回来，心梗发作了。

​其实在上面这些例子里，很多不幸都是因为生气导致的，就像一个导火索，引爆了本就不算健康的身体。其实不管是对于健康的人来说，还是对于身体有疾病的人来说，生气都像是一个火药桶，稍有不慎，可能就没了。

接下来我们看一下，经常生气的人会有哪些疾病。

1、胃病

很多胃不好的人通常都是脾气比较大的人，经常生气真的对胃不好主要是因为，人在情绪有波动的情况下，如生气、紧张、焦虑等时，体内的肾上腺皮质激素分泌增加，胃粘膜充血肿胀，活动亢进，胃酸分泌显著增强，可能会出现胃酸腐蚀胃壁的情况，引起胃部发炎或溃疡等情况的出现。

如果本身胃就有问题，那么生气会加重胃部难受感，因此很多人会说的一句话是气的胃疼，饭也吃不下去了。

​2、乳腺疾病

对于女性来说，日常生活中经常生气，特别是在月经来的时候生气，要小心患上乳腺疾病。

有的朋友说，当她生气的时候胸就会疼痛，其他地方不疼。这主要是因为乳腺是女性分泌激素的一个器官，经常生气，会造成激素的波动，时间长了，可能就会患上乳腺疾病。

3、血压升高

不少人在生气的时候会出现头晕或者头疼，可能就是因为血压升高了，主要是因为情绪激动后交感神经兴奋、儿茶酚胺、多巴胺分泌旺盛,通过一些列神经体液调节,导致血压升高。

如果本身就有高血压，再经常生气，很容易出现脑溢血等严重的情况。

4、心脏类疾病

如果经常生气，会引起神经兴奋，进而引起人体的神经内分泌异常。可以引起血压升高，心率增快，长期就会引起心脏的供血异常，对于本身心脏不好的人来说，生气可能会是心梗等疾病的导火索。

​5、甲状腺功能紊乱

多巴胺能够控制人体的情绪，而且会对人体其他激素产生影响。如果经常生气，人体会分泌出一种皮质激素，如果这种激素在身体内积累过多，会阻碍免疫细胞的运作，免疫系统的下降会让甲状腺疾病找上门。

气大伤身，没有什么事情是比身体更重要的。如果下次遇到生气的事情，不妨告诉自己，世界如此美好，还是不跟不值当的人生气了，因为没有人会为你的健康买单，出事了承担的也只有自己和家人而已。因此，学会控制自己的情绪，生气的时候出去走一走，或者看一些自己喜欢的电影或者电视剧，或者找一个亲近的人发泄一下，不要憋着。