自动保存可以在用户电脑意外断电或者死机的情况下，最大限度地保护用户的工作内容。

这是一个非常实际有效的使用技巧，学会了它，未来可能会让你在职场，更加顺风顺水。

其实Excel软件设置自动保存功能的方法，与Word软件设置的方法一致，一通百通。

具体操作步骤如下：

1、在编辑界面，点击“文件”标签，系统自动切换至开始窗口。

2、在开始窗口，找到“选项”按键，并点击鼠标左键，系统弹出“Excel选项”设置窗口。

3、在“Excel选项”设置窗口，点击“保存”按键，然后在右边列表中，找到“保存自动恢复信息时间间隔”这一项，把里面的数字选中，按用户自己意愿，调小，即可。

注：

1、系统一般默认的时间间隔为10分钟，如果，用户想往下调，请考虑电脑配置以及C盘磁盘剩余空间大小，建议5-10分钟之间进行调整。

2、除了可以调整保存的时间间隔外，该列表还可以调整，自动保存的途径。