拥有光滑细腻的皮肤每个女生都追求的事情，但我们在出生之后都会拥有一个光滑细嫩的皮肤，随着时间的推移，我们发现同龄女生的皮肤状态差异却很大，有些人年纪不小，但皮肤却依旧水灵，而有些女生年纪轻轻皮肤却已经差到可以媲美四十岁的人。这些皮肤好的关键与日常保养且相关好友好多道理差也有差的原因，一般皮肤差的七个原因当中过半女生都会占三个，而年轻女生更是全部都有！

现在很多女生都会选择一系列的彩妆，化妆品，实际上化妆品里面含有很多的有害化学物质。如果每天不卸妆彻底，这些化妆品化学物质就会沉积在皮肤当中，长期以往对皮肤造成一定的伤害。皮肤可能会出现毛孔粗大，油腻等一系列的症状，现在的女生少有不化妆的，所以这一点几乎所有人都会踩雷。

很多人在洗脸的时候都是稍微的用清水进行洁面，尤其是懒癌晚期，认为当天没有化妆也就可以不使用洗面奶，但久而久之发现脸上的粉刺痘痘挥之不去。这是皮肤的一些灰尘，以及空气当中的污染物不能够及时的清理，造成堵塞毛孔，造成粉刺情况，皮肤就可能会加速皮肤的衰老速度。

睡眠对女生来说是最好的养生方法，但实际上现在很多女生总是太晚睡觉，导致睡眠质量大大下降，或者是睡眠时间大大降低。这样可能会使身体当中的分泌激素下降，人体自我修复和改善皮肤更新的能力减弱。长期以往皮肤可能就会失去光泽感，呈现出一种灰黄的颜色，给人的感觉就是非常的不健康，女生如果平常皮肤状态比较差，一定要注意保持充足的睡眠时间。