1967年，郭涛出生于陕西省西安市，父亲毕业于中央戏剧学院，母亲毕业于上海戏剧学院。
因此，从小在后台长大的他排练背词都是常事。中戏毕业后，郭涛被分配到实验话剧院，之后他相继出演了孟京辉执导的几部话剧作品。
后来由于演话剧不但赚不着钱还得往里搭钱，郭涛只能开始演电影。
不得不说，出生于艺术家庭的郭涛，在演技方面还是有着过硬的本领的。
从话剧《恋爱的犀牛》，到电影《疯狂的石头》，再到《黄金大劫案》、《百万巨鳄》，十多年中他塑造了众多经典角色，而且稳扎稳打，历经沉淀和淬炼，带给观众无限惊喜。
2014年，在《父母爱情》中饰演粗中有细、疼妻爱子的海军军官江德福。
该剧播出后，引起了热烈的反响，很多人都觉得郭涛饰演的江德福简直就是神还原了角色本身。
再加上后来郭涛带着儿子“石头”参加了一档真人秀节目《爸爸去哪儿》，于是很多人都觉得郭涛就是“江德福本福”了。
郭涛的“好男人”形象算是在观众的心里扎下了根，直到他出了一本书。
人到中年，总喜欢回忆自己、总结自己的人生，于是郭涛出了本自传。
书名叫《父亲的力量》，从名字看不像自传，倒更像是市场上泛滥的育儿经。
在书中，郭涛表达了自己对于爱情、婚姻、家庭、子女的看法。老郭的影响力还是不小的，很多人买来书，准备从他的身上学习点成功人生的经验。
