天暖和的时候不咳嗽，一到秋冬天就咳嗽不止的王先生，近日找到张仲景国医馆特聘专家、主治中医师邹敏涛求诊。

王先生说，自己年轻时酷爱歌唱和表演，还曾在比赛中拿过大奖。但是50岁以后，经常在秋冬天咳嗽，“有时睡觉能把自己咳醒”。

在详细询问王先生的既往病史，以及其他治疗方法后，邹敏涛说，秋冬季空气干燥，尤其是早晚温度变化，使得人体对外界产生防御性神经反射。

在就诊人群中，咳嗽超过两个月的慢性咳嗽占了三四成，40岁以上人群居多。

王先生之所以晚上咳嗽更严重，是因为睡觉时腹部脏器和膈肌上提，会导致肺舒张受限。因此夜间咳嗽会更严重。

随后，专家根据王先生的要求，为他推荐了几个化橘红的药方。据称，化橘红属于单味药材，安全性较好。“如果嫌味道苦的话，可以在泡水时加少许蜂蜜。”

从中医的角度来说，化橘红性温，味辛、苦，可以消痰、利气、宽中、散结、除寒，有很好的燥湿化痰、理气宽中的作用，适用于胸中痰滞、咳嗽气喘、饮食积滞、呕吐呃逆等症。

专家称，虽然化橘红被称为中华咳宝，但也并非万能，它仅适合6类人群：

1.声音嘶哑、喉咙干痒、水肿、干呕，咽部异物感强烈者；

2.感冒后咳嗽不止，甚至上半身疼痛不已者；

3.放化疗等肺部损伤久咳者；

4.季节性咳嗽，每年反复者；

5.因外界空气引发的呼吸道不适甚至咳嗽者；

6.哮喘、肺气肿、慢支、肺结核后遗症等其他原因引起的咳嗽、痰多、喘促者。

对于咳嗽、痰多稀白，呼吸不顺，胸脯满闷甚则气喘，喉中哮鸣等人群，专家还推荐了一个食疗方：

杏仁化橘红猪肺粥

材料：苦杏仁10克，化橘红12克，猪肺90克，粳米60克。

用法：将杏仁去皮尖，洗净。猪肺洗净，切块，放入锅内出水后，再用清水漂洗净。

将洗净的粳米与杏仁、化橘红、猪肺一起放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可。随量食用。