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在这个忙碌的都市生活中，人们常常忽略了自己最基本的健康问题：体温。

大家都知道，体温是监测我们自己健康状况的一个重要指标，但对于何时应该警惕体温升高，却常常存在误区。

在一个平凡的周末，李冬冬在家中照顾他的宠物狗“多多”。这是一个让人放松的时刻。李冬冬感觉到自己浑身无力，额头发热，他随手拿起家里的体温计，一看，37.5℃。他的第一反应是疑惑：这算不算发烧？

一般情况下，成人的正常体温范围在36.1℃到37.2℃之间，这个范围是根据大量健康成人的平均体温得出的。

但是，这并不意味着超过37.2℃就一定是发烧。回到李冬冬的故事。他的体温37.5℃虽然略高，但并不一定意味着严重。

然而，李冬冬记得医生曾说过，如果体温超过38℃，那通常意味着身体可能正在与病毒或细菌作斗争，这时候应该去医院进一步检查。

但李冬冬的体温并未达到38℃，他在犹豫是否需要就医。最重要的是观察体温的变化和其他症状。

李冬冬在照顾“多多”的同时，也开始关注自己的身体状况。幸运的是，经过一段时间的休息后，他自己的体温开始逐渐回到了正常范围。