李大爷今年72岁，平常人很勤劳，精气神儿也不错。

近两年他发现自己的牙齿掉了不少，起初想着上了年纪掉牙很正常，但牙齿问题带来的生活困扰很多。

有时候正吃饭呢，只是轻轻一咬东西，都会牙疼的受不了。

一天李大爷在网上看到一篇文章称掉牙和寿命挂钩，牙齿掉得多可能寿命短的说法让李大爷一时慌了，才想着赶紧到医院去检查。

掉牙关乎寿命这一说法到底是不是真的呢？小艾这就和大家详细聊一下。

人有28—32颗恒牙，牙齿会随着年龄的增长不断衰退。30岁开始牙釉质会变薄、变色，40岁开始唾液分泌会变少，牙龈组织开始萎缩，到了老年，牙齿更是会松动无力，出现掉牙现象。

虽然牙齿会随着年龄的增长出现磨损，但如果能注意口腔卫生，或许可以减少牙齿的损失。

据第四次全国口腔健康流行病学调查数据显示：我国65—74岁的老年人2005年平均残留牙数是20.97颗，到了2016年增长到了22.50颗，全口无牙比例2005年是6.8%，到了2016年下降到了4.5%。

世界卫生组织的“8020”计划指出：80岁的老人至少应该有20颗功能牙。

研究发现：口腔中功能牙数量与预期寿命有关。

70岁以上的老年人，功能牙如果大于20，七年死亡风险是22%；功能牙数量介于10—19时，七年死亡风险是35%；功能牙数量在1—9之间时，七年死亡风险是50%；功能牙数量为0时，七年死亡风险是70%。

丹麦的研究人员通过对573名老人近21年的生存情况调查发现，全牙脱落的老人死亡风险率要比有20颗牙的老人高出26%。

另外，瑞士的一项研究通过对1万名中老年人调查发现，牙齿健全者的平均寿命要比缺牙者长11.7年。

人卫健康提醒：牙齿好坏直接反应了人的身体健康状况，如果有下面这些牙齿健康的误区，一定要尽早更正！

1、坏牙无需马上拔掉

很多人以为坏牙不需要马上拔掉，但其实坏牙本身属于病灶，感染后可能会引发牙髓炎，甚至导致骨髓炎，严重的甚至会引发菌血症、脓毒血症等，因此对于坏牙一定要重视。

2、牙齿不好只影响消化

牙齿不好其实并不只是影响消化，还会导致入口的食物变少，饮食变得单调，甚至引发营养不良、免疫力下降，更容易被多种疾病盯上。