中年女人中修课。

皮肤控纹是到中年之后的一个必修课，就是中年人容易出现川字纹、抬头纹和鱼尾纹、法令纹。我们基本每天针对容易形成皱纹的地方需要做控纹，不一定操作太长时间，简短的几分钟就行，一定要养成护理的习惯，在控纹的同时基本也就养成了控斑的习惯。

·第一步，把家居的水喷好。我今天喷的是纯露，这个是马鞭草酮迷迭香纯露，家居的其他的水或其他成分的纯露都行。这个纯露我用习惯了，脖子上都抹好。

·第二步，可以抹些家居的抗衰类精华。

·第三步，今天我抹的是抗皱霜，把它碾碎。我们不是全脸都有皱纹，所以在局部容易形成皱纹的位置进行涂抹，揉按舒肤醒肤。鱼尾纹的位置，尤其是眼袋上有纹，因为眼袋内眼角如果形成皱纹，打除皱针也是打不了，因为这块下不了针，所以一定要护理好这个位置，就这块。

法令纹的位置也非常重要，这块一定要及时去控，这样去揉。在法令纹的位置揉，揉完之后推提，之后提侧面，再紧这块皮。在苹果肌这个位置再定点，短期之内做能看出明显效果。揉多揉一会，在法令纹的位置得到护肤品和气血的濡养，然后往上挂提，之后提下颚线，也打造了小v脸，然后紧这块皮。

这样去操作，护肤品按摩安抚至吸收就可以。

养成控纹的习惯，每天去做一做，到一定年龄段比同龄人年轻。