这个世界上每天都有好多人在不停的买买买，但是70%的人都是买到不合适的衣服，那是因为他们不了解自己的体型。所以认识自己的体型，能快速的解决买到不合适衣服的问题。那么今天我们来了解一下自己到底是什么体型吧！

首先我们要量出自己的肩围、胸围、腰围、臀围。

具体的测量方式是：

肩围：绕肩最宽的位置一周。

胸围：绕胸部最高点位置一周。

腰围：肚脐上方的位置，大概在手肘的地方绕一周。

臀围：绕臀部最宽的位置一周。

人的体型可以分为五种：X形（沙漏形）、H形、A（梨形）、Y（倒三角）、O形（苹果形）

肩围-臀围＞3厘米，属于倒三角型身材；

臀围-肩围＞3厘米，属于梨型身材；

肩围－臀围＜3厘米，属于H型身材；

腰围＞臀围，属于苹果型身材；

胸围－腰围，在18cm～20cm范围，并且臀围－腰围，在23cm～25cm范围的属于沙漏型身材。

赶紧去测量一下自己属于什么体型吧！