有些人说骨头是固定的，方形的脸不会变成椭圆形的脸，但它确实可以通过操作或小习惯改变脸型。改变脸型不仅仅是从骨骼开始，实际上忽略了皮肤的作用。

大家不妨试一试这些小动作：

握紧你的左拳和右拳，将你的中指关节与太阳穴摩擦成一圈，放松大约一分钟。

张开手掌，将拇指下的肉垫贴在颧骨上，深呼吸，然后闭气。同时，把手伸进去。10秒钟后呼气。与此同时，放松你的手，休息5秒钟，再次按压，并保持10次。

双手握拳，从下巴向上推至太阳穴。第二个动作是双手握拳，从外向内推至耳根。最后，淋巴结被解毒，双手握紧，从耳后推到锁骨。

坚持2-3个月，你就会看到你的变化！

关于咬肌:

咀嚼动作可以锻炼咬肌。为了减少咀嚼引起的咬肌增大，可以适当按摩和拉伸咬肌:

当然，前提是要避免吃硬东西和难啃的东西。

每顿饭后，用食指和中指的指关节来对抗咬肌，并做大约3秒钟的小圆圈按摩。

然后，轻轻拍打手掌，做2秒钟的圆周按摩。

在下巴上:

双手的拇指对着下颌站立，指尖接触耳垂，头微微抬起，拇指向前推下巴，拇指保持不动，嘴巴张开然后合上。

重复1-2分钟。

关于注意事项:

不要用嘴呼吸；不要经常用一边的牙齿吃饭~下巴休息，或者只是一边。

最后，PS姐姐想说:

记得坚持每天都做，当然有很多特殊的方法可以让你的脸型迅速改变，当然你可以选择这些方法，但是调整你的思维，不要放纵，当然每个脸型都有每个脸型的美。最后，我希望姐妹们越来越漂亮~

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