（立正姿势）动作规范
双手贴紧裤缝线，抬头挺胸向前看。
脚跟靠拢成八字，站直不动是关键。
‍（稍息）动作规范
身体立正伸左脚，斜前伸出大半脚。
抬头挺胸不低头，报告立正就行了。
（报数）动作规范
听清报数再转头，排尾报数不转头。
声宏嗓亮精神振，报完还原成立正。
（向右看齐）动作规范
转头向右眼看腮，通视前面别站歪。
对正看齐要站好，仅除末尾一人外。
（向前看）动作规范
头转正，眼向前，余光还要看左右。
身体立正要站好，全队需要一个面。
（向左转）动作规范
左跟右掌两为轴。左掌右跟同时转。
一拍转好别晃动，二拍收右脚立正。
（齐步走）动作规范
听到口令左脚迈，重心前移两臂摆，
挺胸抬头直线走，脚臂协调体不弯。
（正步走）动作规范
绷脚踢腿臂前伸，脚掌着地体前移，
脚臂到位体正直，节奏明快显威力。
（跑步走）动作规范
提肘握拳体前移，脚掌蹬地借弹力，
行进整齐节奏快，夹肘摆臂在腰际。