程诚

整个军队当中被选出来合乎标准的包括程诚只有13个人。每个人都知道这是全国第一次的殊荣，在来的路上就已经做好了心理准备，眼神中满是坚毅。而程诚在见到周边的队友们后，自己也产生了竞争意识。

当训练正式开始的时候，她万万没想到的是仪仗队的训练和她在平日中的训练完全是两个档次的，比她想象中的训练，要难上百倍。

比如说最基础的站军姿，一般的训练强度不过只有一两个小时，其余时候都是进行其他训练。

然而在仪仗队，一站便是六个小时起步，不论当日是下雨还是万里无云，六个小时都是铁打不动的，不管发生了什么事，她们都不能出现任何一瞬松懈。

程诚

当时等最基础的站军姿结束之后，正式的训练才算开始。阅兵仪式上最常见的走正步、持枪敬礼和负重体能训练，在训练营里都变得像是特种部队的考验。

一旦动作不达标，等待她们的就是更多次数的训练，每一次的正步立起砸下，都要掷地有声，而这个动作每天都要持续数百遍乃至上千遍，时间久了，脚跟和脚趾布满了淤青和水泡，然后一次次重复这个过程。

抬起枪托的时候，力度要到位，姿势要标准，别看只是简单的机械训练，但是当你的体力极速下降时还在重复一个上千遍的动作，你就无法保证你能够集中精神完美完成每一个细节了，稍不注意就会砸到自己的胳膊和上臂。

每天数千次的训练下来，胳膊上同样布满了磕出来的淤青。

仪仗女兵队

在前期还没有习惯这种强度的时候，“娘子军”们常常一个早上训练完，中午吃饭时连几克重的筷子都觉得重若千斤。

除此之外，还要培养能够坚持一整天都不动摇的身体素质。谁说女子不如男，为了做好仪仗队的工作，她们必须要突破自己的极限，加强自己的体能。每日的负重训练提升到了八斤以上。

别看八斤好像很一般没有多重，但一旦你带着八斤以上的负重开始高强度的训练，那简直就是一种地狱式的折磨。

很多男兵们都没法受得住这种考验，更何况是马上就要开始加训的女兵们呢？

程诚

然而汗水熄灭不了大家心中的热情。13位精挑细选的精英们度过了在春夏秋冬中度过了充实的时光。但不幸的是，高强度的训练让程诚长高了1.8cm，而这意外之喜直接宣告了程诚的淘汰。

或许有人会说长高这不是好事么？但仪仗队中可不讲究这个，而是整齐划一。

在挑选训练女兵的时候，军队就已经是按照统一的身高标准挑选的，但这点身高说高不高说低不低，刚刚好让她比其他人突出那么一点。

平常看没什么，但走起来的话旁观者立马就能看出突兀之处。无奈之下教官只好和程诚说出事实，让她离开仪仗队，但也答应她，她有优先权进入下一次的选拔。