目光“短浅”一点，会对你有帮助

这里所说的“短浅”，其实是要求你学会降低标准、放低眼光。

你要知道，学英语是一场持久战，也是一个很难在短时间内产生“质的飞跃”的过程。

如果一开始你的水平只在金字塔的底端，就不要给自己定“登到顶端”的目标，而应该换成“爬到倒数第二层”的目标。

不然在这个漫长的学习过程中，你只能痴痴地望着顶端的人，却会因为急功近利的心情而忽略自身的进步，从而导致情绪焦躁，也就无法静下心来学习了。

我的朋友，她已经研一了，却连四级都没有过。基础差，又没有方法，只会每天拿着手机听四级听力，期待着自己的突破。

你问她，听得懂吗？答案是当然听不懂，听了也记不住，但又没别的办法。

于是我跟她说，“不要把眼光放那么高，先从能大致听懂的听力开始训练。”

接着我就给她放新概念2的听力（这个难度要比四级低很多），让她试着听。结果发现还是有点困难，那怎么办？只能再降低标准，听新概念1的听力了。

就这样让她听了一个月，后来她告诉我，“我发现我现在可以听懂老师的问题了！这个办法真的有用哎！”

所以适当地为自己降低标准，学会接受自己暂时还“不高”的水平，是能让你拥有良好心态的重要利器。

03. 具体的操作步骤及材料推荐

你真的清楚自己的水平吗

想要在学习的过程中不断进步，那就意味着：

我们能对现有的知识驾轻就熟之后，还要通过继续学习更深入的，也就是更有难度的知识，才能逐步实现对这一片知识领域的掌握。

所以在正式开始学习英语之前，首先你要做的，就是弄清楚自己的现有水平。

只有深刻认识到你现在处于哪个阶段，你才能找到入手的方向，找准对应的训练材料，从而逐步提高自己的水平。

具体来讲，就是要弄清楚自己词汇量掌握的多少和你能听懂听力的程度。

怎么弄清楚？

很简单。想知道词汇量的多少，通过以下两个网站就可以测出来：

• my.vocabularysize.com
• testyourvocab.com

想知道听力水平，手机下载「每日英语听力」App，在【专辑分类】的【英语考试】或【英语教材】中选择不同的材料来听，由易到难，了解自己的大致水平。

词汇量是最基础的基础

词汇量，是想拥有良好的“听说读写”能力的基础。

所以如果你的词汇量测出来少于4000的基础词汇量，那么想要使其扩充，背单词就是最直接、最有用的办法。

用什么背？

我推荐直接在手机上用背单词App。

现在的背单词App发展得已经非常好了，既方便又高效，不仅有语音朗读，还能举各种例子帮助你理解，比看纸质书效率高得多。

有两个App是我认为很好用的，一个是扇贝，一个是欧路词典。