前段时间，小编在公众号后台上看到一位宝妈留言：“寒假已经过去了一大半，可是孩子却每天都在想着各种玩耍，寒假作业也不写，养成了一种明日复明日的习惯，并且在学习的过程中经常出现分心走神的情况......”

其实，不仅仅是这位宝妈的情况，还有很多宝妈亦有同样的困扰。孩子的上述种种行为，我们都可以归纳为注意力不集中的表现。

注意力不集中怎么办？让我们看看江江是如何通过注意力训练改变自己的吧~

学员背景

江江

二年级

男

存在问题：

1、注意力不集中，小动作多；

2、做事磨蹭拖拉、没耐心，缺乏规则意识；

3、抗干扰能力比较差，容易紧张，发脾气。

训练目标：

1、提升注意力，改善多动；

2、提高情绪管理，缓解紧张。

学员情况介绍

江江，是一个正在上二年级的男孩子。因为注意力不集中，经常分心走神，所以做事比较磨蹭拖拉，没耐心，容易急躁。江江的抗干扰能力比较差，非常容易紧张，习惯性地抓桌子。

刚来中心训练的时候，江江的坐姿不是很好，头会前倾半低着，而且小动作很多。在脑电训练的过程中，江江经常一紧张就抠桌子。做辅助训练的时候，江江表现得没什么耐心，而且非常容易被别的事物干扰，听到一点点小声响就四处张望。同时，江江的视觉注意力较差，经常在辅助训练过程中发呆走神，看其他的地方。

学员训练情况

在中心老师的耐心引导下，经过一段时间的训练纠正，江江坐姿方面有了很大的提升，虽然头还是会往前倾，但整体的配合度提高很多，紧张的情绪有所缓解，抠桌子的行为不再出现。

对辅助训练有抵触情绪的江江，现在也能够在老师的引导下及时完成。江江的抗干扰能力提升很多，视觉注意力也提升不少，总体的专注度和配合度都有了显著的提升。

训练导师有话说：

学员江江在训练初期时，主要训练的是小动作点位。刚开始的时候，江江的小动作是比较多的，但是随着训练的深入，我发现江江的情绪问题比较突出，脑电和辅助训练的配合度都一般，做事情也比较急躁（情绪问题也会导致学员的小动作很难控制），所以我及时和数据老师沟通，更换点位。

换到情绪点位后，我及时跟进江江在中心、学校以及家里的表现，根据江江一周的情绪状况进行分析，及时解决江江的问题，进行情绪疏导，引导孩子面对不同的情绪体验，学会自我控制。因此，后期江江的进步非常明显，家长对竞思的训练也愈加认可。

训练导师与江江妈妈的聊天记录

竞思专注力始创于美国内华达州，目前在中国遍布70多家直营中心，专业解决孩子注意力不集中、学习困难、阅读障碍、情绪问题、作业拖拉、厌学、阿斯伯格症等问题，帮助孩子提升各项能力！截止目前，已服务中国658603学员，好评率高达98%。

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