“谁像我一样努力,谁就有我这样的成就。”——曾一位音乐大师如是说
几乎每个学葫芦丝的人都知道练习的重要性。今天要分享给大家13个小建议,让你在葫芦丝练习中,可以有事半功倍的效果。
01
营造一个练习的氛围
给自己的营造一个安静的环境,确保身边放着一切你需要的——水、铅笔、零食、稿纸,这会为你节省大量时间。
如果确实需要手机,那就请直接打开应用里的节拍器,这样你就可以专注练习啦!
02
练葫芦丝前先热身
就像体育锻炼一样,热身是必不可少的。重要的一个步骤就是热身了,可这却是很多人都忽略的部分。热身的目的就是激活目标肌群,预防受伤。可能有人会反驳说,我没热身也没有受伤啊。热身起到预防的作用。花15分钟时间在练习前热身,不仅能让你的肌肉运动起来,也可以同时给精神做好准备。
调整呼吸,放松,然后重温一段你已经很熟悉的葫芦丝曲,并且可以边巩固边享受的音乐。
03
定一个小目标
不要因为没有完成计划而打败自己,谁都会有焦虑的时候。每一次练习,制定一个最小的目标,你会发现自己更容易克服棘手的领域。
为每一次的练习设定一个目标,会更快更有效地发现自己的进步。然后将每个目标分解为更小、更有针对性的目标,你就会感到很有成就感。
04
永不言放弃