相信很多人在日常生活中都很难养成按时喝水、多喝水的良好习惯，特别是现在正值盛夏，气温日渐升高，如果不能及时给身体补充充足的水分，就会出现皮肤干燥、长痘等诸多不利影响。

其实很多朋友不爱喝水无非是嫌它味道寡淡、喝起来不够清凉痛快，这也是现在碳酸饮料、奶茶等市场火热的一大原因。

但是常喝这些饮品对身体有害无利，在这里建议各位朋友不妨尝试一下冲泡一壶菊花，这4款菊花茶，有着极为悠久的历史，深受喜爱，清凉甘甜、入口爽滑，让你不知不觉爱上喝水，清凉解热，安稳过夏天，

一、杭菊

杭菊盛产于于浙江桐乡的绝美乡村，这里的菊花种植历史悠久，可追溯至南宋年间，这里是我国最早开展菊花展会的地方，举行的菊展盛况空前，人们白天品茶赏花，晚上观灯猜谜，并且延续至今未曾中断，菊花茶饮文化尤为鼎盛。

每年十一月前后，杭白菊在蓝天白云下银浪滚滚，显得分外好看，每个被吸引前来观赏的游客无不为之感到震撼。

其中又以胎菊更为受世人喜爱，早在杭白菊花蕾嫩芽初开的时候就人工收割采摘下来，经过晾晒蒸制干燥等诸多天然工艺精制而成，冲泡后味道清新、纯正浓烈的花蜜香气更是让人不由得沉醉其中。