邓州市为河南省直管市，总面积2369平方公里，总人口178万。有国家园林城市、全国双拥模范城、省级卫生城市、省级文明城市的称号。

一、历史沿革

1、战国为穰邑，秦置穰县治今邓州市区，属南阳郡。西汉因之。西晋先属义阳郡，后属新野郡。北魏太和中荆州移治穰县。

2、隋开皇七年(587年)改荆州为邓州，大业初改置南阳郡。唐武德初复置邓州，天宝初改南阳郡，乾元时复为邓州。宋、元因之。明洪武二年(1369年)废穰县入邓州。清因之。1913年改邓州为邓县，属豫南道。1914年属汝阳道，1927年直属河南省。

3、1949年属南阳专区，1969年属南阳地区。1988年改邓州市，1994年由南阳市代管。

二、地名来历

邓州之名源于春秋邓侯国。《左传》桓公二年(前710年)：“蔡侯、郑伯会谋于邓。”即此。秦置邓县，故址在今湖北襄樊市西北邓城。隋始于穰县(今邓州市)置邓州，穰县自此袭邓州之名。

三、风景名胜

1、杏山地质公园。位于邓州市西南约50公里处，公园地质景观及自然景观为原始状态，形成石林、石丘、溶洞、溶巢景观。

2、花洲书院。位于邓州古城东南隅，是一所历史悠久、闻名遐迩的千年学府。书院系北宋著名政治家参知政事范仲淹因推行“庆历新政”失败被谪知邓州后，为造就人才而创建。