玻璃心
不知道什么时候起，玻璃心这个词开始流行。大人动不动玻璃心，孩子也动不动玻璃心。并且经常有这个孩子焦虑了，那个孩子抑郁了。这个想不开了，那个寻短见了。
每个人都有小时候，我们也都曾经小过，但那时候从来没有听说过这个孩子抑郁了，那个孩子寻短见之类的。并且以前的孩子在家里哪个不挨打，在学校被老师批评惩罚也是很常见的事情。那时候的孩子照样长大了。
到底什么是玻璃心呢？
玻璃心，一种网络用语。意指自己的心像玻璃一样易碎，而对方说得话或做出得行为伤害了自己，用来形容对方的语言或行为深深地伤害了自己。是指很容易就受到打击，内心过于敏感的人。直接的字面意思指内心太脆弱敏感，非常非常容易受到伤害的人。用来形容对方的言语或行为深深地伤害了自己。
玻璃心是怎么形成的呢？
简单说就四个字：当回事儿！
第一个当回事儿：太拿自己当回事儿！
玻璃心的人，不管孩子还是成年人，都是太拿自己当回事儿了。哪怕别人一个否定的眼神，都会让那脆弱的心灵受到深深的伤害。但一人难称百人心，不管多么德高望重的人，也会有一部分人对他持否定态度，不管多么卑微的人，也会有人喜欢他的一切。即使是在古代万人之上的皇帝，也照样有人说他的不是。所以不要把自己看得太高，你就是一个普普通通的人，有优点，也有缺点！金无足赤，人无完人！不要把自己太当回事儿！
第二个当回事儿：太拿别人当回事儿！
因为太在意别人的眼光，太拿别人当回事儿了，所以才会把别人的话放在心上，才会在意别人的眼光。如过在心理上不把对方看的那么重，还会那么严重的影响自己的情绪吗？自己的路永远要自己走，别人不可能替你走一步。所以不需要太拿别人当回事儿。当然，这并不是鼓励大家都不听别人的意见，还是可以有选择的去听：对自己的成长有益的要去听，无益的可以当耳旁风。
第三个当回事儿：别人太拿你当回事儿!
当然，这里的别人不是真正的别人，而主要是指家人。因为现在的孩子都比较金贵，尤其是独生子女。更是捧在手里怕碎了，含在嘴里怕化了。一味地鼓励教育，从来不舍得批评。所以孩子在家里的地位比任何人都高，孩子也就理所当然地认为，这个世界上任何人都要高看他一眼。稍微遇到一些不顺心的事儿或者一些不顺耳的话，那个小小的玻璃心就要碎掉了。别人太拿你当回事，有时也未必是好事。
所以说，降低对自己的期望值，降低对别人的期望值，不要太拿自己当回事儿，也不要太拿别人当回事儿，也不要让别人太拿你当回事儿，这样即使碰到点挫折，遇到点儿别人对你有意或无意的伤害，也不至于那颗玻璃心哗啦啦地碎一地。
当然，这并不是说就是让人没有自尊，而是说不要过分自尊，凡事都是过犹不及。过分的自尊就成了自负，自负反过来又会导致自卑，自卑，又会追求过分的自尊。于是就成了恶性循环。
总之，放平心态，不要太当回事儿，这样，即使你的心还是玻璃心，那也会是钢化玻璃的心！
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