古筝作为一种民族乐器，受到越来越多人的认可，全国学习古筝的小朋友、大朋友也越来越多，古筝正欣欣向荣地发展着。而在古筝学习中，基本功的重要性逐渐凸显出来。今天给大家讲讲古筝基本功中的手型、坐姿，基本功教材，以及演奏技巧的基本功训练，以期为相关人士提供借鉴。
古筝又名汉筝、秦筝、瑶筝、鸾筝，战国时期便已存在，盛行于秦地，是中国一种古老的民族乐器。基本功即演奏一种乐器最基础的技法，是学习每一种乐器的基础，就像盖楼需要打地基一样，地基打得越扎实、越坚固，上面盖的楼房才能越稳定，反之，地基打不牢，就会飘飘欲坠。
一、基本功中的手型、坐姿
手型和坐姿是基本功中最基础的部分。良好的坐姿可以使演奏者在演奏时体态优美，更好地让身体随着音乐律动。古筝的正确坐姿是：坐凳子的三分之一，不要超过二分之一，小腹距离琴板大约两拳的距离，双脚踩地，一般为左脚在前右脚在后。手型是每一位演奏者在初学时必学的内容，我们在学习时，经常听到“握鸡蛋”的说法，即五根手指自然下握，掌心向下，整个手型看起来像握着一个鸡蛋一样。或将手臂自然放在身侧，当你把手放到琴上时，手指自然握拳，掌心为空。这两个方法在实际教学中最为常见，应用最广。无论是坐姿还是手型都讲究自然，一些初学者为了让手保持“握鸡蛋”状而让手长期僵持于那个动作，不仅会手酸还会影响演奏效果。因此，在初学时一定要将手型和坐姿把握准确，再来弹拨琴弦。
二、古筝演奏技巧的基本功训练
（一）指序练习
指序练习分为单指训练和组合指序训练。单指训练的重点是锻炼每根手指的独立性，较为简单，这里就不多加叙述。组合指序训练可以两指组合、三指组合、四指组合，目的在于增强演奏者各手指之间变换指序的流畅性，组合指序在乐曲中运用得较多。在练习组合指序时，要配合着节拍器，从二指组合开始，一点一点提速，确保每个指序的组合都能训练到。二指训练好后开始三指训练，也是配合节拍器从低速开始一点一点提速，四指亦然。只是这里要注意，四指的练习有多种指序变化。除了基础的打勾抹托之外，还可练习二十四指序，依旧按照节拍器，从低速开始。
（二）托劈
托劈是古筝常用技巧之一，尤其是在传统曲目中，这一技法运用更广。弹奏托劈时手型保持握鸡蛋的形状，3、4、5 指扎桩在琴弦上，2 指自然弯曲，1 指也就是大指在一根琴弦上由指甲外侧、内侧分别向外、向内托劈一根琴弦。托劈练习主要是训练大指的灵活性，有些演奏者在初学时会产生托的声音大过劈的声音的情况，这就是因为手指劈的力度弱，在练习时要人为刻意地使劈的力度大于托的力度，慢慢练习，在正常演奏时两者力度便均匀了。另外要注意扎桩托劈时，手型要撑住，不少初学者在练习时手型容易塌，并且会出现撑不圆的现象；还有些则是为了保持手型，把所有的力量都集中在维持手型上，导致大指的力量被分走，手也是僵着的状态，这种情况应予以避免。
（三）轮指
说到轮指可能大家最先想到的是琵琶的轮指，在古筝演奏中同样有轮指的技法。技法要求：保持握鸡蛋的手型，手腕要撑住，尤其注意在演奏中手腕不要塌，四根手指在一根琴弦上依次拨动。在学习中，会出现手指分不开的情况，这说明手指的独立性还没练好，可以采取两指组合练习的方法。在练习轮指预备动作和进行惯性练习时，可采取大指和四指的组合练习，以及换弦练习。
（四）琶音
琶音分为三指琶音、四指琶音和左右手交替琶音。由手指一个音一个音地弹出，弹琶音时，指甲触弦不要太深，不然会出现手指卡在琴弦中的情况，要把每一个音都弹清楚。我们可以两只手分别提前放在低音区和高音区，一只手弹正向琶音，一只手弹反向琶音，从而提升弹奏琶音的熟练度和流畅性。
（五）点奏
点奏在乐曲中起发出长音的作用。点奏即双手食指轮流拨动一根琴弦，在一定速度的基础上达到长音效果。在练习点奏时要注意以下几点：首先要保持手型的稳定，不要晃动大臂和手腕，切记幅度越小，速度越快；其次双手距离不要太远，距离太远，再加上快速触弦，会产生杂音；最后左右手力度要均匀，学习者经常会出现左手力度小于右手的情况，要解决这种问题，可以在练习时加大左手的力度，长久练习，在演奏乐曲时双手就可均匀发力了。
（六）摇指
摇指包含压腕摇（食指摇、中指摇、多指摇）、扎桩摇、悬腕摇等，经过了从单一到多样的发展历程，极大地丰富了音乐的表现风格。而摇指的作用则是体现长音的音效。如何将“点”变成“线”？这就是摇指的难度所在。首先要放松手腕，很多初学者在学习时手腕过于僵硬，在快速连续弹奏时手就会很累，导致无法长时间摇。其次，拨动琴弦时指甲要与琴弦垂直，一些初学者会出现指甲倾斜触弦的情况，这样触弦就会不干净，有杂音，音色也不好听。另外，一些初学者还会出现整个手臂在动的情况，这是不对的，应该是手腕左右晃动，手臂不动。可先不触弦，只练习手腕运动，练习好再上琴练习。
三、小结
不难发现，民乐日益得到了大众的喜爱，学习民乐的孩子也越来越多。随之而来的是影音资料越来越多，教师水准 越来越高。人们也日益注重基本功的训练，并在日常教学中深入传授。在此背景下，以古筝为代表的民族乐器正昂首阔步地向前迈进。
推荐两本基本功教材：《杨娜妮古筝教程》，《每日必弹古筝指序练习曲》。
