荞麦泡水喝有什么好处,血糖最怕的三种茶

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 16:08:54

荞麦泡水喝有什么好处,血糖最怕的三种茶(1)

“三高”和你到底有没有关系?

那就看看你的生活状态:

上班霍金坐,下班葛优躺

吃饭不规律,零食宵夜不断

再加上工作压力大,缺乏锻炼......

长此以往身体堆积的油脂和热量越来越多

印象中只有爷爷奶奶才会得的“三高”疾病

同样会在你身上上演~

荞麦泡水喝有什么好处,血糖最怕的三种茶(2)

*图片来源:视觉中国

千万别等身体出问题才着急,担心肥胖、三高问题,早做准备。

这次要给你带来了一个好东西,可以说是油腻生活的好伴侣,它就是大凉山苦荞胎芽茶

荞麦泡水喝有什么好处,血糖最怕的三种茶(3)

苦荞性寒凉,有清热去火的功效,大量的膳食纤维有促进肠道消化,每天喝它有助于清理肠道、减少脂肪的堆积,从而起到减肥的作用。

经常盯着电子屏幕,过度用眼的人,也少不了苦荞茶。

荞麦泡水喝有什么好处,血糖最怕的三种茶(4)

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