反省书怎么写简单,反省书模板

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 06:06:12

反省书怎么写简单,反省书模板(1)

经历了半个月高强度的学习计划,这几天私人原因外出,有一些学习就落下了,一度非常的懊恼,我把所有需要完成的内容都按照轻重缓急放到了四象限当中,今天集中火力完成了一部分。全天都处于静默的学习状态,沉浸其中。也思考了一些最近学习和行动的时候自己身上的一些问题,我对近期学习的一个反思和总结。

1.为了完成作业而完成作业

我发现自己很多学习依然停留在术的方面,现在养成了良好的复盘习惯,会思考如何打通学与用,尽力的去做到刻意练习,学以致用。学习能力一般,但是我内心对刻意练习是非常坚定的,我也会坚持持续每天输出文字,不管是规则内的新媒体文章,还是自有书写,总是要写一些什么,就像今天,就是想给自己近期的学习做个总结,说说自己的所思所想。

昨天的文章书写要求写人物,以往标题出来的时候,大脑里会直接出现大概的内容和结构,昨天大脑一片空白,因为人物传记类的书籍我基本没怎么读过,就算读过也是很久以前的事情了,所以什么都想不起来,写的时候就像山穷水尽一样,到最后没能完成一篇让自己满意的作业,就像是为了完成而完成,我觉得昨天的行为是不太合适的。

刻意练习并不是没有条件的,不是低水平的重复1万小时就能成为专家。首先需要有目的的联系,其次今天比昨天精进,精进的过程是痛苦的,最后才是持续。

所以昨天思维卡顿,无话可说的状态我只能为了完成作业而完成作业。写开头的时候我还尝试着运用新媒体文章写开头的方法,其实写的还可以,但是到主要内容的部分无话可说,我仔细思考了这个现象背后的深层次原因,应该就是我肚子里墨水太少了,读的书太少了,归根结底是积累的问题。

解决方案:1.增加阅读的时间,从原来的每天1小时增加到2小时。下午3点-5点。

2.刻意练习,以写新媒体文章为目标,按照0基础课程课后的小作业,每天练习一个部分的写作训练,单项练习。(如开头,结尾,标题等。或者每天拆解一篇文章)

3.固定写作、思考、梳理时间(写作输出的形式),早晨6点-7:30.

2.文章修改的问题

这期间我一共交稿2篇完整的新媒体文章,阡陌教练都帮我做了批改,但是我迟迟没有开始修改,拖延到现在没能动手。我在想为什么迟迟没有开始修改呢,感觉内心有一点点恐惧,并不是怕修改自己的文章,也不是不想改。可能是上稿的意愿度没那么高,刚才合伙人大群里,弘丹老师分享了写作教练培训的内容,为期3个月,非常严格的培训,我想成长肯定是巨大的,我也很想参与学习和成长,于是我把改稿放到了四象限的最重要最紧急的一栏当中,因为参加培训的硬性要求是必须上稿10篇,我还挣扎在会不会写的基础上呢,在我书写上稿,改稿的过程中,就是我进步的过程,也是培养自信心的过程。这应该是其中一个原因。

另外一个原因,我觉得改才是这篇文章真正走向成熟的开始,之所以不愿意改是因为改稿的过程是一个思考的过程,对思考的懒惰,和对自己写作的不自信阻碍了我改稿的行动力。改稿的过程无疑是非常痛苦的,这也是刻意练习的核心,所有的成长都是痛苦的,这件事情上我的思维是有问题的,我的思维方式还没能彻底的转变为成长型思维,面对一些比较困难的事情,选择了逃避。

解决方案:1.行动接近成功唯一的路,两篇文章安排到明天最重要的事项当中,明天首先完成这两篇文章的修改。

2.以后把改稿的优先级提前到首位,只要有文章点评好,需要修改,第一时间去修改,挑战自己,让自己思维真的转变,是真的成长

3.思考懒惰

上次听了萌童老师关于书评的分享,我非常的激动,因为处处都是合我的心意的。我非常喜欢读书,只是原来没能有计划的去读,但是有时间我一定是安排读书的,所以我觉得这个写作方式非常适合我,输出倒逼输入,既能锻炼自己的写作能力,还能多读一些书。PS.囤积的2000多本书真的都得看起来了。

听完之后我就一直想要梳理一下我的个人IP以及未来的自媒体规划和发展方向,但是一个星期过去了,迟迟没有行动。思考行为背后的原因,是我思维的懒惰,对未来的不确定,和不自信。导致我迟迟没能行动。

今天读了苏莉老师的一篇文章,其中说到了终身成长这本书当中的两种思维,一种是成长型思维,一种是固定型思维,我觉得自己的思维还是没能转变,即便我每天一直把自己的时间安排的很满,看似都在学习,实际上真正的有挑战的事情做的很少。以后要把这些有挑战,真正能让自己成长,刻意练习的内容放到最重要最紧急的象限当中。

思维的转变也需要刻意的练习,每天重复的告诉自己,我需要用成长型的思维思考和处理问题。

解决方案:1.明天把梳理未来IP规划放到最重要最紧急事项当中,必须完成。

2.刻意练习成长型思维。

3.深度阅读《终身成长》这本书。

刻意练习不是低水平的重复,而且有目标的,真正的成长需要脚踏实地的挑战自己,完成那些让自己感到“痛苦的”事情,并且日复一日的坚持下去。

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