亲爱的粉丝朋友，从2020年4月15日起，《医药导报》“大易国际健康论坛”推出《奇妙中医药》（全国知名中医药专家马有度著）连载，敬请持续关注！
陈芳琳女士:
前两封信，都是讨论有关补药的话题，你很感兴趣，想要进一步了解几种最常用的补药。我们今天就从被誉为“补药之王”的人参谈起吧。
上一次谈到即使像人参这样的珍贵补药，如果误用，也是有害无益。话又说回来，如果正确使用人参，不仅毫无妨害，而且大大有益于人体。早在1800多年前的汉代，《神农本草经》就将人参列为上品药中的“王药”，具有“补五脏”的功效。明代名医李时珍进而强调指出，人参擅长治疗“男妇一切虚证”，就是说人参是一味广泛用于治疗虚性病证的补益之药。
还要强调一点，人参不仅长于补虚，而且长于救急，正如清代名医徐灵胎所说:“夫人参用之而当， 能补养元气，拯救危急。”
徐氏强调“人参用之而当”，这句话说得最为中肯，而要使用人参得当，首先就要全面了解人参。
人参，原来生长在深山野林之中，称为野山参，一般都有几年、几十年的参龄，而参龄越大，功效越强，价格也越贵。采挖野山参远远不能满足临床治病的需要，现在主要靠在园林中人工栽培的人参，称为园
参。其效力弱于野山参，价格也较便宜。
人参由于加工方法的不同，又有多种不同的名称:将人参直接晒干称生晒参;加入糖汁浸泡后晒干则称糖参，因其色白又称白参;生晒参蒸熟后晒干，其色变红，则称红参。生晒参和红参的效力都强于糖参。红参药性属温，生晒参药性微温。
人参还因产地不同，又有各种不同的名称，其功效也各有特点。产于我国东北的统称吉林参，产于朝鲜半岛的称朝鲜参、高丽参，产于美国、法国、加拿大的称西洋参、花旗参。我们通常所说的人参，都是指吉林参和朝鲜參，其药性偏温，具有四种功能:大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智。而西洋参则药性偏凉，主要有两种功效，一是补气养阴，二是清火生津。所以，在选用时要注意区分西洋参和一般人参。《本草从新》说西洋参“补肺降火，上津液，除烦倦，虚而有火者相宜。”近代名医张锡纯也说西洋参“其性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。”例如夏天暑热，一方面暑热伤气，气短乏力，另一方面暑热伤阴，汗出多，津液亏，这种气阴不足、气津两亏的人，就适合选用西洋参，既可口含西洋参片，也可以泡水当饮料喝。又如癌症病人在放疗、化疗期间，常常呈现气津两亏的状态，选用西洋参既有助于扶正抗癌，也有助于减缓化疗和放射疗法的副反应。有人将正在实行放射治疗的癌症病人分成两组，一-组配合服用西洋参，另一组则不服用，结果表明“西洋参组”病人的治疗效果更好。
我们通常所说的人参，不是西洋参，而是指吉林参和朝鲜参。
人参最主要的功效就是大补元气。古代有两个人进行竞走比赛，其中一个人口含人参，另一个人不含，走了五里路之后，未含人参的气喘吁吁，口含人参的却气息如常，面不改色。现代也有宇航员在宇宙飞行时口含人参，能够提高大脑的工作效率，减轻疲劳感，具有抵抗疾病的侵袭和消除紧张状态的功效。俄罗斯学者在人体试验中发现，在长时间的操练中，服用人参的士兵比不服用者的精力要旺盛得多，又发现服用人参的报话员发生的差错也比一般报话员要少。瑞典学者也发现，一批学生在考试前一段时间，适当吃些人参，结果考试成绩优异。英国医生还报告说，老人服用一定时间的人参后，脸色红润，皮肤润滑，精力旺盛。
芳琳女士，下面回答你怎样根据不同的气虚去选用适合的人参这个问题。
一般的气虚，病人感到疲倦无力，精神不好，不想说话，爬坡或上楼就觉气短，稍一活动就大量出汗。这些现象在许多慢性病中都可见到，例如肺气肿、内脏下垂、慢性腹泻、营养不良以及各种贫血等等。这类病人，可适当吃些生晒参;如果平素特别怕冷，也可吃些性能偏温的红参;如果气虚症状不明显，宜选用红参须或糖参，作用缓和，价格也较便宜。
严重的气虚，病人面色灰暗，冷汗淋漓，四肢冰冷，脉搏细微，摸不清楚，血压明显下降。这些现象常见于各种原因引起的休克、严重心脏病和衰竭病人。这时，除请医生采用其他抢救措施外，可选用效力强大的野山参或朝鲜红参。
为什么人参对虚弱病症有良好的疗效呢?原来，人参具有多种重要的药理作用。它能增强大脑的功能，减轻人体的疲乏感，也能增强循环、消化、造血等各个系统的功能，所以能够补益强壮。人参还可以提高人体的适应能力，特别是能够促使功能协调，增强对疾病的抵抗力。
人参的用量怎样掌握呢?用于急救，剂量应大，最好由医生掌握。用于一般补虚。每天服3~ 5克就行了。在短时间内，可以每周服3天。
怎样服用人参呢?一般可将人参切成薄片，放入保温杯中，冲人滚开水，盖紧后闷半小时即可，药汁分2~3次服，然后将人参渣嚼食;也可将人参制成粉剂或装人胶囊内吞服;还可以直接将人参放入口中嚼烂咽下。
还要注意，在服用人参期间，不要吃萝卜和喝茶，以免降低药效。
芳琳女士，从你的来信中所说，你的体质属于寒体，各种症状都表现为气虚，现在又是寒冬季节，所以你适合使用偏于温热性能的红参来补养。但愿作为补药之王的人参，能够帮助你增强体质，以更加旺盛的精力投入到教书育人的事业中去。
谨祝
健康
马有度
（未完待续）
编排：戴卫 秀太
