在养生圈
有句口号深受圈中之友的喜爱
"农家，纯天然，无添加"
其中当之无愧的一样
就是它
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奶
奶真的也很奇怪
天然是真天然
"毒"也是真的"毒"！
01 鲜羊奶无添加更营养？
谁料一喝就翻车，鲜奶成"毒奶"！
"纯天然，每天现挤"。
深圳市民庄先生，每天都能在小区门口看到有人这样推销鲜羊奶，着实让喜欢养生的他内心在不停"*动"。
在这食品添加剂满天飞的年代，"纯天然""原生态"的食物，显得多清新脱俗啊！
而且在网络上，大家都在铺天盖地地宣传"羊奶比牛奶更有营养"，这一茬接一茬的，庄先生是再也抵不住诱惑，立即下单了每日定时配送的鲜羊奶。
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谁料喝了几次鲜羊奶后，庄先生不但体质没有变得更加强壮，反而还病了——
他出现了发热症状，每次都热得他大汗淋漓！
起初，庄先生以为这只是轻微感冒引起的，但离谱的是！这场发热竟然持续了足足 5 天 ......
连续烧了 5 天！这谁顶得住？思来想去，庄先生可不敢再耽搁了，拖着病恹恹的身体赶到龙岗区人民医院。
02 万万没想到
奶里竟藏着个"凶险"病菌！
看到这里，可能很多人都会以为，庄先生是因为喝了过期奶才不舒服的！但是真相却并没有这么简单！
看庄先生持续发热的症状实在蹊跷得不行，医生马上给他做了一系列的检查！难道是得了新冠肺炎？NO！难不成真的是羊奶过期了？NO！
在一项又一项排查中，这个神秘的"罪魁祸首"可算是浮出了水面：根据检验科微生物实验室得到的血培养检查结果，让庄先生备受煎熬的，正是这个凶险万分的"家伙"——
"马尔他布鲁氏菌"
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庄先生的血培养平皿进行实验染色后
在显微镜下可以清晰看到布鲁氏菌
为什么说它凶险万分？
因为，我国《传染病防治法》将布氏病与狂犬病、艾滋病同列为乙类传染病！
严重的布氏病患者会出现终身不愈的情况，甚至死亡！
03 这本是动物染的病
却也能"放倒"一个人！
马尔他布鲁氏菌是一种无活力、微小的、多形性的球杆菌。
一般情况下，在牛、羊、猪等家畜身上寄生。它能引起人畜共患疾病，主要致病物质是内毒素。也正是这内毒素，引起感染者发热。
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得了"布氏病"会怎样？告诉你们，庄先生的情况还不是最严重的！染上了它——
"发热"只是小 case
你们可能不知道，"布氏病"又有一个奇葩的名字，叫"懒汉病"！
因为"布氏病"患者，会出现发热、乏力、出汗、关节疼痛等症状，人会变得无精打采，总显得懒懒的。
病人可能承受长期生理折磨
不要小看这个病，若延误治疗错过了最佳治疗窗口期，急性病症会转为慢性，患者将长期遭受疲乏、头痛、关节疼痛肿大变形、消化疾病等生理病症的折磨，长达几年、几十年 ……
男女"通*"
布氏病还容易引发男性睾丸炎、女性卵巢炎，可能会导致女性患者不孕不育！
那这个"布氏病"是怎么跑到人身上来的？
它主要是通过感染的动物，其排泄物或污染的食物传播的。
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04 在羊身上，这种病菌最"嚣张"
3 种方式最易中招！
至于怎样传染给人，靠的是这 3 个"通道"——
消化道
人因食用被病菌污染的食品、水、或食用生乳及未熟的肉、内脏而被传染。
因为"布氏病"患者，会出现发热、乏力、出汗、关节疼痛等症状，人会变得无精打采，总显得懒懒的。
呼吸道
病菌污染环境后形成气溶胶，人通过呼吸道而感染。
受损的皮肤
人直接接触病畜或其排泄物被感染。
值得注意的是，羊布鲁氏菌致病力是最强的！人喝了含有布鲁氏菌的羊奶，患上布氏病的风险大大提高！
可能有人就想发出灵魂拷问了："那染上这病，容易出现人传人的情况吗？"记住了！人和人之间的一般生活接触，例如吃饭、握手、拥抱这类接触，并不会传染。
05 这些地方最高发
但有 3 个"高手"能治得了它！
布氏病主要流行在我国华北、东北和西北地区，以奶牛、羊主产区疫情较重，是草原牧民的常见病。
但值得关注的是，目前随着家畜及产品的交易频繁，加之人员流动大，疫情已从牧区、半牧区向城市蔓延，南方地区同样不可忽视！
那么布鲁氏菌到底好不好*灭？它害怕什么，喜欢什么？布鲁氏菌害怕这 3 个"天敌"——高温、高湿和光照！
它对这 3 个"天敌"的耐受性不强！这样就能*灭它：
日照 10-20 分钟；
100°C 的干热条件下 7-9 分钟；
80°C 的湿热条件下 6 分钟左右；
3％的漂白粉澄清液数分钟；
而在温和条件下，布鲁氏菌可在皮毛、水中和干燥的土壤这种"豪华"的环境中，舒服地存活数周至数月。
06 别"神化"了那口羊奶
这些坑千万别踩！
事实上，像庄先生一样对"喝奶"这件事存在严重误解的人还挺多！例如，大部分人肯定都听说过"羊奶比牛奶更有营养"这句话。
在这里，小编要开始"辣手摧花"，给这些广泛流传的谣言一锤重击：
都是奶，牛和羊的营养价值差不多
羊奶中的蛋白质，矿物质，尤其是钙，磷的含量比牛奶略高，但从能量、碳水、蛋白和脂肪的含量上来说，两者差不多。为了多补钙改喝羊奶，其实性价比并不高。
过敏不分牛羊奶，牛奶不"背锅"
很多人喝羊奶是因为对牛奶蛋白过敏，实际上，羊奶和牛奶的蛋白在氨基酸组成上高度类似，对牛奶蛋白过敏的人往往也会对羊奶蛋白过敏，所以并不存在"喝羊奶不容易过敏"的说法。
鲜羊奶未必"值信赖"
鲜羊奶未经过加热*菌，容易受到微生物污染。如果一定要喝鲜羊奶，应充分加热沸腾后再饮用，能最大程度地避免布鲁氏菌的感染。
07 记住！不管喝啥奶
没有高温灭菌的都不靠谱！
以牛奶为例，常见的科学灭菌手段有巴氏*菌和超高温灭菌。
巴氏*菌乳
俗称低温鲜奶，通过 72 ℃ ~85 ℃*菌，将牛奶中的有害微生物*死，保证安全的同时，很好地保留了牛奶中的营养成分和天然好感。但这个方法很难*死布鲁氏菌。
超高温灭菌乳
俗称常温奶，通过 135 ℃的高温*菌，达到商业无菌的效果。
喝未消毒的鲜羊奶
吃没熟透的羊肉串
洗羊肉和羊胎盘
养羊、卖羊肉、打扫菜市场
踢了一脚新鲜羊皮
……
都有可能染上「布病」
治疗起来需要长时间使用抗生素！
所以说
纯天然原生态 ≠ 一定健康！
大家在选择时
还是多多擦亮双眼吧！
来源：深圳卫健委
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来源： 深广电第一现场
