剑花训练方法视频,剑花怎么练习最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-31 11:38:53

台风季节,广东最近一段时间的雨水比较多,跑步受影响,霸王花开也受了一点点影响,连续两个花期都要在雨中采摘,略显尴尬。

之前和大家介绍霸王花的时候,视频显示的都是含苞待放的花蕾为主,这周二,花期来临,特意交代基地负责人洪仔同志留下两垄不要采摘,让它自然绽开,然后拍摄一段视频给大家分享一下,大家先看视频:

广州到基地有两个小时的车程,路上耽误了一些时间,我们到基地的时候已经十点半了,所以,这段视频的花虽然也很灿烂,但阳光直射下,还是少了一点点灵气。看看下面一段洪仔拍摄的画面:

这个是早晨七点左右拍摄的,自然可爱,风姿绰约的花儿满怀情谊地绽开,迎接每一个辛劳的采花人,健康的食材由此而来。

告诉大家一个秘密哈:我们基地的建设期为两年,其中霸王花种植占了168亩左右,建设完成后,诚邀大家在花期来临之际到我们《小聂跑法》训练基地赏花跑步,当然,还有更多的秘密慢慢揭开。

希望满园盛开的霸王花能给你带来好心情。

文/小聂教练,文章始发于 “小聂跑法”微信公众号,欢迎关注,以便获取更多专业跑步及健康养生知识。​

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