作者:小舟亦可
文：王崧舟（wangsongzhou2018）
开学季，没想到今年的开学热搜竟然是：背课文！
说到背课文，估计是大部分人上学时的噩梦，特别是要全文背诵的，那叫一个惨，背到口干舌燥还是背不出也是常有的事，关键是没想到等自己的娃长大了，背书这个大魔头依旧占据着语文课本，并且狰狞地向你微笑。
况且，语文古诗古文的占比越来越多，背诵的任务可真的是不轻。
曾经听一个妈妈吐槽自己的娃背古诗，一首诗可以重复一个晚上就是背不出来。简直就是如图所示：
那种绝望，如果不是亲身体验很难想象。
当然，背书这种东西非常客观地讲，是有个体差异的，有些孩子就是厉害，背得就是快，而有些孩子就是背得慢，当然你要问有没有方法，当然也是有的。
1
切吧切吧分了吧
首先背书考验的是孩子的专注力水平，如果一个孩子专注力不行，那么背书也是相当困难的。
如果你非常不幸地摊上了一个专注力比较弱的孩子，那么背书的时候一定要注意首先要做的是切分，把需要背诵的内容切吧切吧分了吧。
是的，很长一段东西对于专注力弱的孩子来讲需要背下来是很难的，孩子有没有别的办法，所以他只能小和尚念经一遍又一遍，直到自己把自己念睡着也没能背出来。
然后你需要做的就是跟孩子一起把小块的内容一块一块地背，背完后拼接，再重复几次基本上就能搞定了。
2
遵循记忆规律，事半功倍
当然，我也遇到过前一天晚上家长说背得好好的呢，第二天早上又成一块白板了，这种操作简直能把人气晕，对于这样的娃怎么办？
心理学上有个伟大而无聊的心理学教叫做艾宾浩斯，他发明了记忆的遗忘曲线，如图所示：
艾宾浩斯把自己当做小白鼠，记忆一些完全没有意义的音节符号（是的，他自己发明了一套没啥意义的符号，然后让自己去记忆），然后检查遗忘的规律，他发现第一天的遗忘率是最高的。
后来，从他这条遗忘曲线中我们得出了一个学习的规律，那就是：及时复习。
对的，你今天让孩子背诵的内容，记得第二天上学的时候再让他背一遍，这样的话，巩固的效果会好很多省时又省力。
一般来说，同一个内容，第一天背出来，第二天及时巩固，这样反复巩固三五次，脑子再不好使的娃都能牢牢记住了，信不信由你，关键是你得坚持。
之所以很多家长辅导孩子背书很累，抱怨孩子背了又忘，是因为没有坚持持续跟踪，你时不时地想起来，提醒他背一遍，这样孩子的背书久而久之就不成问题了。
3
理解很重要
好了，这里说的记忆的保持，接下来还是要说说面对比较复杂的材料如何让孩子背诵，前面我们说了拆分，接下来我们说说巧用图示，如果你发现一则材料内部的逻辑关系，那么你就可以引导孩子用关键词的方式把这段材料概括起来，让孩子看着关键词背诵，然后再过渡到脱离关键词背诵，这种方法也是比较方便操作。
至于古诗和古文，如果是很小的孩子，理解起来有困难，就让他感受韵律，如果较大一点的孩子，特别是背古文，是一定要理解意思去背诵的，因为有意义的识记比无意义的机械记忆要简单得多。
4
背书时间段选择很关键
最后来讲讲背诵的时间点选在什么时候最好。
很多人会觉得是早上，因为早上的脑子最清醒，然而，其实对于遗忘来说，遗忘的最重要因素不是时长，而是干扰。
啥意思呢？
你背诵一则材料，并不是间隔的时间越长遗忘得越多，而是在你背诵和回忆之间被干扰得越多，遗忘越多。
比如说，你背完一首古诗睡觉去了，过了一个小时再回忆，和你背完一首古诗去做题目了，过了一个小时再回忆的效果是不一样的，睡觉醒来的回忆效果要远远好于做题目之后再回忆的效果。
因为记忆保持的阶段最忌讳其他刺激的干扰。
所以，如果孩子今天回家有背诵的任务，那么你可以把这个任务安排到最后，甚至可以洗刷刷结束坐在床上背，背完立马睡觉，第二天早上一起来马上再回忆一遍，这样的效果是最好的。
当然，背诵这项能力是可以锻炼的，孩子背得越多，他的记忆力就会越好，平时有意识地锻炼孩子的记忆能力，会非常有助于他背诵全文的，语文的背诵之路漫漫，加油吧！
