肉丸子和菜的家常做法,肉丸子小菜做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-09 13:17:49

肉丸子别做汤了,与这蔬菜同烧,酱香浓郁的下饭菜,10分钟上桌。当地的美食中,炸丸子是宴会、节日中的主菜,菜市场里也常有成品出售,炸制好的丸子可以做汤或蒸、炖、炸,夏天食用肉丸子大多是做汤为主,这一次换了做法,搭配这蔬菜同烧,加入一勺黄豆酱焖一焖,出锅前也加一勺老干妈酱,鲜香味美的下饭菜,做法简单快捷,10分钟内做好上桌。

肉丸子和菜的家常做法,肉丸子小菜做法(1)

7月这蔬菜我家常备,吃法多样维生素也丰富,清热解暑还养颜。肉丸子可搭配蔬菜、蘑菇做汤,或是烩菜也可以,这一次加入这蔬菜也是当季时令蔬菜,那就是茄子。

肉丸子和菜的家常做法,肉丸子小菜做法(2)

茄子是婆婆每年都有种植的蔬菜之一,我家厨房必备的蔬菜,茄子富含维生素,尤其是维生素E、维生素P较为丰富,大家都知道维生素E可以滋养皮肤、抗衰老,而我朋友还常会挑食,不爱吃茄子,当季蔬菜新鲜营养,我们不要挑食哦,茄子是为数不多的紫色蔬菜,为了健康,均衡饮食,茄子与肉丸子同烧,酱香浓郁,鲜美下饭,做法也简单快捷,10分钟可上桌,而茄子比较吸油,如何做得省油也省时呢?详细做法呈上,感谢大家支持。

肉丸子和菜的家常做法,肉丸子小菜做法(3)

茄子烧肉丸子:茄子2个、肉丸子6个、辣椒适量、香葱15克、黄豆酱适量、老抽酱油适量、精盐适量、老干妈酱1勺、食用油适量。

肉丸子和菜的家常做法,肉丸子小菜做法(4)

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