这几天早起越来越困难了,
还整天面色暗黄没什么力气,
小肚子都出来啦。
导致淡定豆的妈妈开始忙着煮起红豆薏米粥了。
但是乖宝宝怎么可以总是麻烦妈妈呢??
所以我就找来了“红豆薏米茶”。
不用妈妈煮,自己泡起来就可以喝啦。
这盒红豆薏米茶是冲泡式的,
所以免除了那些泡薏米、红豆的时间,
更不用花几个小时煮烂他们。
就算你坐在办公室里,
也能在几分钟内喝到一杯红豆薏米茶。
先拿到这个茶的时候,
淡定豆还不知道赤小豆是啥,
所以这次给你们介绍一下。
中医说,赤小豆细长,红豆圆润。
虽然它俩长得不一样,但是功效相同。
但是赤小豆比红豆多了一个皂草甙成分,这种成分让赤小豆利尿、祛湿的效果更好。
同时,赤小豆还是天然的美白瘦身的食材,
被李时珍称为“心之谷”。
是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。