近日，网络上一个问题引发了众人的讨论，问题是：“四川人重庆人这么爱吃火锅串串这种重油重辣的饮食，为什么很少出现大胖子呢？”解答区也是众说纷纭，有人说川渝山多所以本地人运动量大的，有人说吃辣可以升温促进新陈代谢出汗从而减肥的。
风靡全国的火锅是重油重辣的代表
但在我看来，当思考一个问题是，我们得“先问是不是，再问为什么”，这个论题本来就是错误的。
首先，川菜并不都是重油重辣的。严格地说，川菜分为三个派系，蓉派（上河帮）、渝派（下河帮）、盐帮派（小河帮），三个派系各有各的特色。其中上河帮也就是成都菜乐山菜，是典型的不那么辣的。而即便是最看重“重油重辣”的重庆派，也一样有合川桃片、江津米花糖、涪陵榨菜、老麻抄手这些并不辣的小吃美食。
大陆人“吃不起”的涪陵榨菜，您看哪里重油重辣
但近代以来，尤其是互联网时代，为了推广川菜，需要找到一个所谓的爆点，而“重油重辣”便成了川菜和其他菜系最大的区别之处，因此被作为营销点被使劲推广。鲜红色的辣油带着极有冲击力的视觉效果，一下子给外地甚至外国的食客们留下了深刻的印象：那就是川菜就一定得是重油重辣的。而这样的刻板印象也反过来影响了川菜，导致在全国各地的川菜馆里的川菜也越来越走向重油重辣。
红油具有极强的视觉冲击效果
不过在川渝人自己家中做菜的时候，依然保留着传统的风格，大部分家常菜并不会做成重油重辣。更多的时候，是炒肉时候加勺豆瓣酱，炒菜时候加几根干辣椒，作为提鲜提味的佐料罢了。
