苦瓜和百合可以一起喝吗,苦瓜加百合泡水的功效

接着一起用大火翻炒2-3分钟

加入少许枸杞

倒入少许熟芝麻后翻拌均匀，最后出锅前调入少许食盐即可

苦瓜配百合，经典的夏日养生小菜，加入枸杞和芝麻，口感和营养更加丰富，喜欢的话，你们可以试试看，吃了会上瘾哦~